Davranış repertuarınıza bir alışkanlığı dahil etmek ne kadar sürer? Bir alışkanlık edinmek ne kadar sürer? Tüm eylemleriniz aynı süre içinde&hellip...
Yazar hakkında
La Rioja Üniversitesi'nde Genel Sağlık Psikoloğu ve Eğitim ve Psikoloji alanında Doktora yapmıştır. Üniversite numarası: R-00649.
Ergenlerde duygusal iyi oluş üzerine bir araştırmacıdır . Çocuklar ve Gençler için Ruh Sağlığı ve Duygusal Refah: 21. Yüzyılın Zorlukları yaz kursuna bir masanın moderatörü olarak katıldı. 21. yüzyılın dijital toplumunda ruh sağlığı bilimsel araştırma ekibinin bir parçasıydı: La Rioja Üniversitesi'nde çocuklarda ve ergenlerde zihinsel bozuklukların önlenmesi (SINTIA).
Bu üniversitede İspanya bağlamında ergenler için ilk intiharı önleme aracını tasarladı. Bu eğitim kurumunda profesör olarak çalışıyor.
Son makaleler
Nasıl yeni bir alışkanlık edinebilirsiniz? Doğal yollarla bir alışkanlık oluşturmak ne kadar sürer? Herhangi bir davranış potansiyel olarak bir alı...
Telefonlarımız veya bilgisayarlarımızın yanındayken teknoloji ile bağlantıyı kesmek gerçekten mümkün müdür? Teknolojik aletlerimizi uçak moduna ala...
Neden herkesin benden daha çok zamanı varmış gibi geliyor? Zaman neden avuçlarımın arasından kayıp gidiyor gibi? Zamanı daha iyi organize…
Her istediğinizi elde edemezsiniz. Bu, duymaya alıştığımız şeylerin tam tersi olsa da, gerçeğin farkında olmak önemlidir. Bazen irade ve çaba&helli...
İsimsiz korkular nereye gider? Zihniniz bıraktığınız duyguları nerede saklar? Kaçındığınız zaman size acı veren şeylerle nasıl başa çıkarsınız? Hiç...
Olağanüstü olmak yeterli değildir. Aslında, avantajlarımızı olağanüstü şeyler ortaya koymak için kullanmazsak, şaşırtıcı özelliklere sahip olmak ne...
Bir liderin ne olduğunu nasıl tanımlayabiliriz? Bir şirkette sorumlu olan biri mi, yoksa iş yerindeki bir grup insanın adına kararlar…
Sosyal rolleri toplumda oynadığımız roller olarak açıklayabiliriz. Sosyal rol detaydır ve insanların bulunduğumuz sosyal çevrede bizden beklediği h...
Klişeler ve ön yargılar arasındaki farkları anlatmaya başlamadan önce, bu sözcükleri açıklayarak yazımıza başlamalıyız. Klişeler bir grubun özellik...
Ellerimiz neredeyse istemeksizin temas kuruyor ve birbirimize her dokunduğumuzda kıvılcımlar uçuyor. Birbirimizin yüzüne gülümsüyoruz ve bakışlarım...
Sadece başardıklarınızı hatırlıyor olsaydınız, fakat sizi oraya götüren şeyi hatırlamıyorsanız ne olurdu? Yaptıklarınızı unutursanız, büyük başarıl...
Bu mektup senin için. Bilmeni isterim ki artık yalnız hissetmene izin vermeyeceğim. Kimse seni fark etmeden geçmeyecek, artık takdir edilmediğini&h...