Refah

Yaşam kalitesinin kazanılması, refahına yatırım yapmayı öğrenmekle başlar. Kimliğinizi ve potansiyelinizi bir insan olarak derinleştirmek için sizi keşfetmeye çağırıyoruz. Özsaygınızı güçlendirmeye ve mutluluk yardımıyla sorunları alt etmek için zihin ve beden arasındaki dengeyi bulmaya davet ediyoruz. Çünkü refah; en iyi ifadelerdeki, her gün biraz daha büyümemizi isteyen teoriler ve yaklaşımlardaki duygulara dikkat çekmek ve ilham bulmaktır.

Rosenberg Benlik Saygısı Ölçeği

En çok bilinen ve en yaygın olarak kullanılan öz saygı testi, hiç şüphesiz ki, Rosenberg ölçeği. Testin ortaya çıkışından bugüne yirmi yıldan daha fazla zaman geçmiş olsa da, basitliği (sadece on sorudan ibaret olmasından dolayı) ve güvenilirliği, bu testin yıllar…

Motivasyon Tuzağı Nasıl Önlenir?

Kim motive olmuş hissetmekten hoşlanmaz ki? Sizi ilerlemeye iten bir güçtür. Motivasyon, hayallerinizi gerçekleştirebileceğinizi hissetmenizi sağlar ve istediğiniz şey için savaşmaya devam etmenize yardımcı olur. Motive olduğunuzda hissettiğiniz ilham büyüleyici olabilir. Motive olduğunuzda, her şey mümkün görünür. Bununla birlikte, birçok…