Duygular

Duygular, her canlı varlığın yaşamının temel taşıdır. Hüzün, sevinç, korku, öfke, merak ve iğrenme gibi temel duygular; diğer duygularla birlikte her gün şekillenir. Duyguların nasıl üretildiğini ve kontrol edildiğini açıklayan makaleleri bu kategoride keşfedin.

Kaosun Ortasında Sükunet

Kaosun ortasında yaşamak kolay değildir. Saldırı altında olduğunuzda ve etrafınızda fırtınalar kopup rüzgar kulağınıza korku ve belirsizlik mesajları fısıldarken sükunet bulmak ve dengenizi korumak kolay değildir. Panik yaratan durumlar oluştuğunda bunu hızla öngörmek ve duruma duygusal, kararlı ve hızlı bir…

Gizli Öfke: Kişiliğimizi Değiştiren Duygu

Gizli öfke, hissedip kendimize sakladığımız o hiddet, kişiliğimizi değiştirebilir. Deneyimlediğimiz hayal kırıklıkları, başarısızlıklar, aldığımız zararlar, içinde olduğumuz ve kırılan yanılsamalar,…

Toy İnsanların Sekiz Özelliği

Toy insanlar belirli çocukluk arzularını ve fantezilerini hala bırakmamış oluşları ile karakterize edilir. Bu nedenle, duygusal düzenleme eksikliği ve benmerkezcilik bu tip insanların en belirgin özelliklerindendir. Dürtüsellik ve empati eksikliği de toy insanlarda belirgindir. Genelde fevri davranırlar ve az da…

Kama Muta: En Yoğun Duygu

Kama muta Sanskrit’ten gelen bir terimdir ve tam anlamıyla “etkilenmek, sevgi ve/veya takdir ile dolmak” anlamına gelmektedir. Araştırmacılar bize bu duygunun en yoğun evrensel duygu olduğunu söylemektedir çünkü duygusal yakınlıkla dolu hissettiğimiz o anı tanımlar. Bu duygu, birine veya bir şeye…

Eski Aşkları Unutmak Neden Zordur?

Eski bir aşkı unutmaya çalışmak, granit bir yüzeyi kırmak için uğraşmaya benzer. Yani adeta imkansız bir çabadır. Çünkü bu lekesiz hatıralar, hikayeler ve tecrübeler, yoğun tutku ve hafızlardan silinmeyen bir büyü izi ile yazılmaktadır. Bu nedenle, istesek de istemesek de…

Bir Çocuğun Duygusal Gelişim Süreci

Bir çocuğun duygusal gelişim süreci, duygularının kökeninden ve gelişiminden haberdar olmalarını sağlar. Onları diğer insanların yüz ifadelerinde okumaya başlar ve böylece sosyal bağlamda yorum yaparlar (1). Duygusal düzeyde onlardan beklenen değişim ve büyüme iki alandan kaynaklanmaktadır. Bir yandan, bağlamlarında meydana…

Uyumsuz Duygu Yoktur

Bilim, duyguların uyumsal ve evrimsel bir değeri olduğunu göstermiştir. Chapel Hill North Carolina Üniversitesinden Barbara L. Fredrickson’ın araştırmaları, temel duyguların doğasında uyum sağlamaya dair bir fonksiyon olduğunu göstermiştir. Bu bulgular bizi, uyumsuz duygu diye bir şeyin olmadığı sonucuna götürüyor. Aksine, birçok…