Hiç konuşmadığınız halde birinin sinirlerinize dokunduğu oldu mu hiç? Başkalarının size karşı niçin ön yargıları olduğunu anlamayan biri misiniz? Peki hemen cana yakınlık duyulan kişilerden olmak ister misiniz? İnsanların hemen kanının kaynadığı ve sanki en iyi dostlarıymış gibi sıcak davrandıkları...
Üzgün hissetmek, yüzde yüz hissetmemek, sürekli yüzümüzde bir gülümsemeyle yaşamamak ve mutsuz günler geçirmek, insan olduğumuz için doğal haklarımızdır. Kendi kendine yardım etme kitapları bize hep bundan farklı bir şey satmıştı: mutlu olmalısınız, pozitif olmalısınız; bu otoriter ve mutlakıyetçi...
Kurban olmaya bir kez ve sonsuza dek elveda demek, heyecan verici ve mutlu bir hayatın kilit noktasıdır. Kimse kurban olmak istemez, fakat gerçek şu ki bazen kurbanı oynamanın belirli avantajları olduğuna inanırız. Örnek olarak, kurban olmasak talep edemeyeceğimiz bir...
"Seversen acı çekersin. Eğer sevmezsen hasta olursun." Sigmund Freud'un en popüler sözlerinden biridir. Bu cümleler Freud'un "Narsisizme Giriş" yazısında geçer ve bu ibaresi şu sıralar tüm sosyal iletişim ağlarında dolaşıyor. Çoğu insan bunu romantik bulsa da gerçek bundan çok...
Yetişkinler arasında hakim olan güvensizlik hakkında konuşuyoruz ama ya çocuklar ne yaşıyor? Onlar da bu dünyanın parçasıdır ve bir çoğu stres, güvensizlik ve kimi zaman da depresyon gibi sorunlar yaşamaktadır. “Çocuklar, sözlerinizden pek fazla şey öğrenmezler; yalnızca eylemleriniz ve eylemlerinizin sözlerinizle...
Size dinlenip soluk alma şansını tanımayan bir ego vardır: Bu ego, dünya istediği gibi olmadığı ve her zaman haklı olmamaya tahammül edemediği için ıstırap çeker. Fazlasıyla büyük bir egodan daha kötü bir esaret yoktur çünkü mutlu olmak ruhun doğasındadır....
Toplumuzda ölümden söz etmek bir tabu gibi görülüyor çoğu zaman. Çünkü bu pek çok insanda reddetme, korku ve ızdıraba yol açan bir konu. Fakat ölüm, hayatın özüdür. Er ya da geç hepimizin yüzleşmesi gereken gerçektir ve varlığımızda daima mevcuttur. Ölümü...
Şüphesiz hepimizin kalbinin bir köşesinde tuttuğu içimizdeki çocuk kavramını bir defa duymuşsunuzdur. Aynı zamanda, mutlu olabilmek için bu çocuğu hayatta tutmamız gerektiğini de biliyorsunuzdur. Buna rağmen içimizdeki çocuk kırgın olsa bile genellikle onunla pek vakit geçirmiyoruz. Hala içimizde bizi...
Düşük duygusal zekaya sahip olmak, her tür sosyal ilişki üzerinde büyük etkisi olabilecek bir problemdir. Hatta bazı uzmanlar duygusal zekanın, başarıyı belirleyen zeka oranından daha önemli olduğunu öne sürmektedir. Şunu bir düşünün: gerçekten değerli ve sizi mutlu eden bir başarı...
Kendinizi gerçekten olduğunuz gibi mi yoksa başkalarının olmanızı istediği gibi mi görüyorsunuz? Önemsiz bir soru gibi gelebilir bu ama çok önemlidir. Bunun üzerinde kafa yormaya başladığımız zaman, belki de başkalarının bizi kendi gördüğümüz şekilde görmediğini fark ederiz. Mesela, nasıl davrandığınız ya da...