Ayna nöronlar, bir eylemi, tıpkı başka birini bu eylemi gerçekleştirirken gözlemlediğinizdeki gibi işler. Beyninizin her durumda aynı tepkiyi vermesi; taklit özenme ve hatta empati yoluyla öğrenmeyi açıklar. Çünkü diğer kişinin eylemini kendinizinki gibi deneyimlersiniz ve bu da o kişiyi anlamanıza...
Deli sözü öyle yanlış kullanılıyor ki artık bu kelimeyi duymaktan sıkıldım. Bilgisiz kulaklara hoş gelen ama derin gerçekliği bilenler için ise son derece kulak tırmalayıcı bir söz haline geldi çünkü. Deli, hasta, çılgın, farklı, defolu, manyak, rahatsız, tehlikeli,dengesiz, üşütük, şizofren, kaçık,...
Anoreksi, sadece aşırı zayıf olma isteğinden ibaretmiş sanılıyor, oysa buzdağının sadece görünen kısmı bu. Anoreksi, yüksek ölüm oranına sahip karmaşık bir hastalıktır. Bu sebeple, hastalığı belirtisiyle karıştırmamamız gerekir. Çoğu insan, bu zayıf olma ihtiyacının bir tür kendine zarar verme çabası...
Bazen başka insanların davranışları bizim açımızdan rahatsız edici ve anlaşılmaz olabilir. Muhtemelen başkalarının kişilikleri hakkında sizi şaşırtan ama cevap bulamadığınız durumlar olmuştur çoğu zaman. Kişilikler, kaya gibi sağlam ya da mükemmel bir şekilde biçilmiş kumaşlar değildir. Tam tersine, çok fazla çatlak...
Kendinizi tanımak, bilgeliğe işaret eder. Başarılacak bir hedef değildir çünkü kendiniz hakkında her şeyi bilmeniz imkansızdır. Buna kararlı olmadığınız için değil sürekli değişmekte olduğunuz için. Peki ama kendini tanımak nedir? Akıp giden zaman ve tecrübelerle birlikte öğrenme ve gelişme...
Son zamanlarda motivasyonumuzu artırdığı sanılan bazı ifadeler popüler hale geldi ama aslında bunların çoğu, basit sloganların ötesine geçemiyor. Bize yardım etmek yerine bu sözler, sorunlarımız yüzünden kendimizi suçlamamıza neden oluyor. İşte pozitif psikolojinin, bilhassa yaşam koçluğu denen tarzın despotluğu...
Amerikalı eski ordu mensubu ünlü bir politikacının söylediği bir laf vardır, "Başarının herhangi bir sırrı yoktur. O, hazırlıklı olmanın, çok çalışmanın ve hatalardan ders almanın bir sonucudur." Bu söz düşünüldüğünde Pareto prensibi anlamını yitiriyor olabilir. Zaten bu sosyolog, asgari...
Uç duygular, sürekli kendine zarar vermeyi düşünme, intihar teşebbüsleri, hüsran duygusunu kaldıramama ve kronik yalnızlık duygusu, borderline kişilik bozukluğunun (BKB) bazı belirtilerindendir. Bu hastalığın varlığını inkar eden pek çok insan vardır. Çünkü belirtilerin çok geniş bir yelpaze oluşturması sebebiyle BKB'yi...
Vertigo, her geçen gün daha çok insanın sergilediği bir belirti. Bu belirti, denge kaybı hissi ve/veya etraftaki her şeyin dönüyor olduğu şeklindeki algı olarak tanımlanır. Mind and Brain (Zihin ve Beyin)(1) adlı dergide yayınlanan bir çalışmaya göre bu durumu...
Paul G. Thomas demiştir ki “kişileri kendi güçlerinin kaynağına yönlendirerek başka insanların motive olmalarına yardım edin.” Peki bunu gerçekten nasıl yapacağız ve hangi adımlardan kaçınmalıyız? Motivasyon ve kurumsal liderlik alanında uzmanlaşmış kişiler, belirli bir dilin, sözlerin ve stratejilerin motivasyon üzerindeki...