Psikoloji, var olan en heyecan verici bilimlerden biridir. Davranışlarımızın nedenini, kişiliğin ve zihnin gizemlerini çözmek, zekanın arkasında hangi süreçlerin olduğunu anlamak, ilişkilerimizi nasıl iyileştireceğimizi ve hatta nasıl geliştireceğimizi anlamak, size sunduğumuz bu zenginleştirici disiplini ortaya koyan boyutlardır.
İnsanlar doğuştan yalancıdırlar. Dünya üzerinde hayatlarının her anında tamamen dürüst olan tek bir insan bile olmadığını söyleyebiliriz. İnsanlar farklı türlerde…
Kabuslar korku ve acıya neden olurlar ve insanlar genellikle kendilerini uyandırırlar. Ancak kabuslar kronikleştiklerinde, bir kişinin uyku kalitesini ciddi şekilde olumsuz etkileyebilirler. Gün içindeki performanslarını bile etkileyebilirler. Bu bağlamda, görsel prova terapisi bu durumu tedavi etmek için en etkili tekniklerden…
Büyük annem neredeyse doksan yaşında ve en sevdiği sandalyede oturuyor. Bakışları, her şeyin yoluna gireceğini bilenlerin huzuruna ilham veriyor. Geçen zaman aileden, her yıl birlikte eğlenmekten ve aynı masada oturabilmekten bahsediyor. O benim büyük-annem ve aynı zamanda psikolog olduğunu iddia…
İsteksiz yaşamak tamamen apatinin bir yansımasıdır. Şu an ne olduğu veya gelecekte ne olacağı ile ilgili olmak konusunda motivasyon eksikliğidir.…
Belirli bir şeyden korktuğunuz veya rahatsız olduğunuz için felç olmuş gibi donup kalıyorsanız ona karşı fobiniz var demektir. Örneğin iğne…
Görünmez goril deneyi, psikoloji alanında bir klasik haline gelmiş deneyler arasında bulunmaktadır. Deney 1999 yılında yapılmış olsa da, algı sınırlamaları…
İyi de olsa kötü de olsa, çocuklar yetişkinleri taklit ederler. Neredeyse biz farkına varmadan, küçük gözleri bize odaklanır ve bizleri inceler,…
Şimdilerde, otizm spektrumundaki çocukların da yetişkinlerin de deneyebilecekleri pek çok tedavi vardır. Bazıları güçlü bir bilimsel temele sahiptir ve sonuçlar verir, diğerleri ise o kadar başarılı değildir ya da sadece çok özel bir profile uyan insanlarda işe yarayabilir. Diğer yandan,…
Çocuklar gelişmekte olan insanlardır. Yetişkinler, eğitmenler ve ebeveynler olarak onlara emniyetli ve mutlu bir şekilde büyüyebilecekleri güvenli ve duyarlı bir dünya…
Mutluluk, insanların en çok istediği şeydir. Ancak, belirsizliği dolayısıyla bunu etkili bir şekilde değerlendirmek için somut bir tanım, ve tasarım araçları oluşturmak zordur. Yine de, Öznel Mutluluk Ölçeği (Subjective Happiness Scale – SHS) bu hedefe basit bir süreç ile ulaşmaktadır. Psikoloji…
Öğrencilerimizi değerlendirmek ve notlandırmak söz konusu olduğunda yanlış bir şeyler yapıyoruz. Eğer dönemin sonunda öğretmenlerin elinde zihinsel çöküş noktasında, yorgun,…
Daha önce nefret ettiğiniz o şarkıyı, sürekli dinlemek zorunda kaldığınız için sevmeye başladığınızı hiç fark ettiniz mi? Peki bir kişi ile daha fazla zaman geçirdikçe daha keyifli bir insan haline geldiklerini? Bu, salt maruz kalma etkisi adı verilen şeydir, ve an…
Spiral müfredat Singapur matematik yöntemi tarafından önerilen bir metodolojiyi öğretmek ile ilgilidir. Hedefi öğrencilerin bilgilerini kademeli olarak derinleştirmelerine yardım etmektir. Ancak bu nasıl başarılabilir? Singapur matematik yöntemi Singapur’un INE’si tarafından dizayn edilmiş, öğrencilerin hiçbir şeyi ezberlemesine gerek olmadan matematik öğrenebilmesi niyeti ile…
Çift Uyumu Ölçeği (The Dyadic Adjustment Scale – DAS) bir ilişkinin kalitesinin yanında uyumu, memnuniyet ölçüsü ve bağlılığı gibi yönlerini…
Kaygı sorunu olan birine neler söylüyorsunuz? Panik atak geçirmek üzere olan sevdiğiniz bir kişiye nasıl tepki veriyorsunuz? İnsanlar genellikle onlara…
Halüsinasyonlar özgünlükleri ve nispeten düşük olan görülme sıklıkları dolayısıyla çok ilgi uyandıran psikolojik olaylardır. Çeşitli sağlık durumlarında görülürler ve tezahür etme…
Bağımlılıkta uyarıcı kontrolü yıkıcı bir alışkanlıktan çıkmanın temelini oluşturan tekniktir. Uyarıcı kontrolü için kullanılan teknikler bağımlılık davranışını tetikleyen uyarıcıları ortadan…
British Medical Journal, Donald Redelmeier tarafından ayın etkileri üzerine bazı çalışmalar yayınladı. Bunlara göre dolunay ölümcül trafik kazalarını arttırıyor. Bilim insanı, çalışmalarını dünyanın çeşitli ülkelerinden bir dizi veri topladıktan ve analiz ettikten sonra sonuçlandırdı. Donald Redelmeier’in çalışmaları, yukarıda bahsedilen derginin…
Psikoloji, insanları tanıma ve anlama ihtiyacı sonucu ortaya çıkan bir bilim dalı. Zamanla, psikoloji alanında birçok uzmanlık sahası da gelişti.…
İçe dönük bir davranışı tanımlayan faktörler, aslında bir kişinin sosyalleşme anlamındaki tutum ve davranışlarından çok daha fazlasını içerir. Bu gerçek, Susan Cain’in The Quiet Revolution adlı sitesinde yer alan 10 soruluk içe dönük – dışa dönük testi ile ortaya konmaktadır.…