Kişisel gelişim

Çocuklara küçük yaşlarda değerlerin öğretilmesi çok önemlidir. Bu nedenle erken çocukluk eğitiminde dikkatimizi sadece dil gelişimine değil, aynı zamanda çocuklarda…

Önce gelip kendi önceliğiniz olmayı ve kendiniz ile ilgili daha fazla düşünmeyi öğrenmelisiniz. Çünkü bunu yapmak size huzur ve mutluluk…

İnsanlar, ellerinden gelenin en iyisini zeka ve önsezi birlikte uyum içerisinde çalıştığında yaparlar. Hatta, bu iki özellik birleştiğinde insanlar problemleri…

İşbirlikçi zeka insanlar için dönüştürücü bir güç olabilir. Düşünce kuruluşları insanların fikirlerini, düşüncelerini ve yaklaşımlarını tek bir ortak amaç ile paylaşabilecekleri…

Kişilik ve ruhanilik psikolojinin iki yaygın alanıdır. Psikologlar sürekli bu iki konunun nasıl bir araya geldiğine dikkat eder ve bunları…

Bazı insanlar sıkıntılı dönemlerinizde hayat kurtarıcı olabilir. Bu insanlar size “bana güvenebilirsin,” diyen ve her zaman yanınızda olan insanlardır. Onlar size yoldaş…

Sık sık daha adil ve iyi olan bir dünya hayal ettiğinizden eminiz. Ancak, muhtemelen bu gerçekliği yaşamaktan ne kadar uzak olduğumuzu…

“Beni affet” sadece bir laf değildir. Aslında, herhangi bir ilişkinin iyi gitmesi için büyülü bir bileşendir. Gandi affetmenin güçlü olan kişilerin…

Hayatınızda sizin üzerinizde büyük etkilere yol açan anlar ve durumlar vardır. Ancak, herkes güçlükler karşısında farklı şekillerde davranır. Hepimiz stresli durumlar…

Dan Gilbert Harvard Üniversitesinden bir psikolog, yazar ve profesördür. 30’dan fazla dile çevrilmiş olan Stumbling on Happiness kitabını yazması ile ünlüdür. Ayrıca,…

Büyük ihtimalle kendinizi ifade edemediğiniz durumlarda bulundunuz. Size konuşmamanız söylendi ya da sizden bunun istendiğini hissedebiliyordunuz. Zaman zaman, büyük ihtimalle…

Doğu filozofları hayatı belli bir biçimde görür. Düşüncelerinizin dünyanızı yarattığını, ancak neyin olup neyin olmadığına kişisel güç kurallarının karar verdiğini…

Her insan mevcut durumla elinden geldiğince başa çıkıyor. Hepimiz aynı koşullara, aynı araçlara veya iyi bir destek ağına sahip değiliz.…

Bu moda bir sözcük, biliyoruz, ama hala gerekli ve ilham verici. Koronavirüs krizi sırasında psikolojik dayanıklılık uygulamak sadece bir öneri ya…

Yaratıcı bir yaşam sürmek için harekete geçmek zorlu bir karar olabilir. Bunun için öncelikle eski alışkanlıklardan sıyrılmak gerekir. Yaratıcılık kendi kendine…

Carl Jung tarafından belirlenen mutluluğun beş anahtarı günümüzde de geçerliliğini koruyor. İsveçli psikiyatrist ve analitik psikolojinin babası Jung, bizlere arketipler…

Bugünlerde meditasyonun faydaları hakkında birçok şey konuşuluyor. Belki de bu alışkanlığı edinmenin çok karmaşık olduğunu düşünüyorsunuz. Kuru üzüm egzersizi bu…

Evinizi olasılıklarla dolu bir dünyaya, sevdikleriniz ve hobileriniz ile zaman geçirebileceğiniz büyülü bir ortam haline getirin. Okuyun, oynayın, iyi filmlerin…

Problemleri çözmek her zaman kolay değildir. Problemlerimiz, hayatta bizi endişelendiren şeylerin başında gelir. Hayat kolay değildir ve günlük hayatımızda sık…

Duygusal olgunluğa ulaşamamış olmak, duygusal gelişim konusunda eksik kalmış olmakla aynı şeydir. Duygusal olgunluğa ulaşabilmek için, bazı şeyleri hazmetmeniz, geliştirmeniz…