Kişisel gelişim

Kimilerine göre, açık fikirli olduğunuz sürece zorluklar sizin için kılık değiştirmiş fırsatlar olacaktır. Bu kişilerin bu yaklaşıma sahip olmalarının nedeni,…

Farklı düşünmek, farklı yaşamak isteyenler için bu tür bir hayatın yolunu açar. İnsanlar genellikle kendilerini sert zihinsel odakların içerisine sokarlar…

Kişisel sorumluluk olmadan ilerleme, başarı ve zafer olmaz. Buna karşılık, bu kavramın psikolojik boyutu sosyal alan üzerinde büyük bir etkiye…

İyi olmanın dört anahtarı hakkında konuşmadan önce hadi Richard J. Davidson'ın kim olduğunu hatırlayalım. Kendisi, Harvard Üniversitesinden bir kişilik, patofizyoloji…

Üstesinden geldiğim her şey için minnettarım çünkü öğrenmeden ve değerli deneyimlerden oluşan bir köprü yarattım. Bundan dolayı derin bir nefes alıyorum…

Kendime inanırsam, daha iyi kararlar veririm. Kendi deneyimime inandığımda ve değerlerim ile ihtiyaçlarımı hatırladığımda yola çıkmamı sağlayan güçlerimi uyandırırım. Bu…

Hepimiz, yaşamlarının tamamını şikayet ederek geçiriyormuş gibi görünen insanlar tanırız. Hiçbir şey onlara doğru görünmez, ve her şey onları rahatsız eder.…

Kaderin cilvelerine ve kararsızlıklarına sizce nasıl tepki vermelisiniz? Sık sık size olağanüstü ve güzel anlar yaşatsa da, kaderiniz, zaman zaman…

İrade gücünüzü ve benliğinizi kontrol yetinizi geliştirmek, hayatınızın birçok alanında değişim getirebilir. Örneğin sağlıklı bir beslenme düzeni benimsemek ve ona…

Sizi çevreleyen şeyleri iç dünyanızda daha iyi işleyebilmek adına bir an için sakin bir havaya ve sağlam bir içsel bağlantıya…

Günlük hayatınızda önünüze çıkan her şeye karşı son derece açık fikirli olmalısınız, çünkü karşılaşacağınız her şey her zaman göründüğü gibi…

Hiç kimse hayatında olumsuz durumlarla karşılaşmak istemez. Bununla birlikte, er ya da geç, kendi acı verici deneyimlerinizle de başa çıkmanız…

Sınır koymayı öğrenmek, fikirlerinizi ve inançlarınızı ne pahasına olursa olsun savunmanız anlamına gelmez. Benzer biçimde her zaman 'samimi' olmamak ise,…

Belirli bir güzellik standardına sahip olmanın etkilerinden biri, insanların kendilerinden mutsuz olmaları ve beden dismorfik bozukluğu diye adlandırılan sendromu geliştirmeleri.…

Doğum anlık bir şey değil, aslında bir süreçtir. Ve bu süreç insanın hayatı boyunca birden fazla kez meydana gelir. İnsanlar için doğum, içinde bulundukları bir durumu ya da sahip oldukları…

Bilim adamları, insan vücudunun %99'unun dört kimyasal elementten oluştuğunu söylüyor: karbon, hidrojen, oksijen ve nitrojen. Ayrıca, insan vücudundaki atomların %73'ünün…

Perde arkasını görmek, yani bir şeyin arka planında neyin olduğunu görmek, duyulardan gelen bilginin “görünen yüzeyinin altında” mevcut başka olgular…

Ne yazık ki, insanlar karmaşık bir dünyada yaşıyorlar. Bir kişinin herhangi bir rahatsızlığa tahammül etmemesi gerektiği fikri aslında tamamen akıl…

Başkaları hakkında kötü düşünmek önyargıdan doğan kötü bir alışkanlıktır. En kötü kısmı ise, bu davranışın genellikle kehanet özellikleri göstermesidir. Yani diğer bir…

Yaratıcılık hakkında düşündüğünüzde, aklınıza muhteşem sanat eserleri yaratmak için bir "seçilmiş kişiye" ilham veren bir ilham perisi fikri aklınıza gelebilir.…