Espor psikolojisi günümüzde daha ilgi çekici hale geldi. Espor her yıl popülerlik kazanıyor ve medyada sıklıkla karşımıza çıkıyor. Uluslararası espor turnuvalarının milyonlarca takipçisi var. Ayrıca video oyunu yapımcıları ve tanıtımcıları için mükemmel bir reklam malzemesidir. Bu yazıda iki ana konuya…

Bu yazımızın konusu olan Carl Hovland, daha önce hiçbir psikolojik yaklaşıma uymayan çalışmaları ile ön plana çıkan dahi bir deneysel psikologdur. Bu özellikleri ile Hovland, 20. yüzyılın en tanınmış psikologları arasında kendine yer edinmeyi başarmıştır. Profesyonel kariyeri, ikna etme, grup…

Bilincin kapanması ve buna yol açan hatalar, hayatın doğal bir biçimde devam eden sürecini sekteye uğratan Batılı yaklaşımların bir sonucu olarak ortaya çıkmaktadır. Bu yaklaşım bize, yaşantımızdaki her şeyi kontrol altına alabileceğimiz fikrini aşılamaktadır. Ancak aslında etrafımızdaki her detayın kontrolümüz…

Stres kaynaklı uykusuzluk (insomnia), insanın peşini kolay kolay bırakmayan bir rahatsızlıktır. Uykuya dalma konusunda yaşanan zorluklar, genellikle aşırı derecede meşgul bir beyin ve bir türlü kafamızdan söküp atamadığımız düşüncelerin başımızı yastığa koyduğumuzda rahatsız etmeye devam etmesi şeklinde özetlenebilir. Bu durum,…

Nöroetik, son yıllarda yapılan sinirbilim araştırmalarındaki artıştan ötürü uluslararası bilim camiasında yol gösterici bir disiplindir. Bununla birlikte, beyin araştırmalarının etik ve sosyal etkilerini incelemek için farklı alanlardan bir grup uzmanın bir araya geldiği bir çalışma alanı olarak nöroetik 2002 yılında…

İnsan Connectome Projesi (HCP), 2009 yılının Temmuz ayında, 5 yıllık, 21,3 milyon avroluk bir NIH (Ulusal Sağlık Enstitüleri) planının bir parçası olarak başlatıldı. Projenin hedefleri: Bir nöral veri derlemesi sağlamak. Bilim insanlarının verileri grafiksel olarak yönlendirmelerini sağlayan bir arayüz sunmak.…

Sinirbilim tarihi uzun yıllar önce başladı. MÖ 5. yüzyılda, Croton’lu Alcmaeon, bir hayvanı parçalarına ayırırken optik siniri keşfetti. Bulguları, düşüncelerin ve duyguların beyinde bulunduğunu teorik hale getirmesine yol açtı. Bu oldukça modern teoriye cevaben, Aristoteles insan entelektüel süreçlerinin kalbinde yer…

Yaptığınız şeyleri neden yaparsınız? Güdünüz nedir? Sizi belirli bir şekilde davranmaya motive eden nedir? Güdü ve motivasyon aynı şey midir? Güdü ve motivasyon iki alakalı terimdir, fakat aynı anlama sahip değildir. Daha çok, birbirlerini tamamlarlar. İki kavram arasındaki farkı anlamak,…

Arkadaşlarınız ve tanıdıklarınızın birden bire sosyal medya hesaplarınıza erişimi mümkün olsaydı acaba ne olurdu? Akıllı telefonlarımızda neler saklıyoruz? Kusursuz Yabancılar (2017), bu konuların işlendiği, yönetmenliği Álex de la Iglesia tarafından üstlenilen İspanyol yapımı bir film. Bu versiyon aslen 2016 yılında…

Artık devir değişti, tabii annelik anlayışı da değişti. Bir bakıma daha iyi oldu fakat bu değişiklikler, kadınların gözünü korkutan bazı efsanelerle birlikte geldi. Hatta anne olmak isteyen bazı kadınlar bundan vazgeçti çünkü anne olmanın karmaşıklığı gözlerinde büyüdü. İşin iyi yanı,…

Geçen Aralık ayında Netflix bize üzerine konuşabileceğimiz çok şey veren bir dizi yayınladı: Sen. Dizi, ilk önce Lifetime kanalında yayınlandı. Ancak, Lifetime, düşük kitle derecelendirmeleri nedeniyle kısa bir süre sonra diziyi iptal etti. Ancak, yaratıcıları pes etmedi ve seriyi Netflix’e…

Sizi daha ilk tanıştığınız andan itibaren rahatsız hissettiren bazı insanlar vardır. Bazen, bunun nedeni size karşı olan davranışları ya da bakışları, başkalarına hitap etme şekilleri ya da özel alanınızı istila etmeleridir. Bazen, sadece konuşma biçimleri rahatsız olmanız için yeterlidir. Sanki…

Araştırmalara göre, diğer adı askorbik asit olan C vitamini stresi azaltmaya ve bilişsel fanksiyonları da geliştirmeye yardımcıdır. Aynı şekilde, nöronlardaki miyelin üretimini destekleyerek sinir sistemine de katkı sağlar. Sonuç olarak hücreler arası sinyal gönderimini ve hafızayı güçlendirir. “Günde bir elma doktoru uzak tutar”…

Dünyadaki birçok insan obezite ile savaşmak için etkili bir tedavi yöntemi bulmaya çalışıyor ancak birçoğu bunu başaramıyor. Peki sağlıklı bir kiloda kalmak neden bu kadar zor? Bilmediğiniz başka şeyler mi var? Obezite problemi yaşayan çoğu insan bu hastalığı hafife alıyor, ciddiyetini kavrayamıyor.…

Beslenme gerçekten kafa karıştırıcıdır. Şu an itibariyle, pek çok teori, yanlış bilgi ve nasıl yemek yememiz gerektiğine dair farklı bakış açıları vardır. Bu nedenle de kilo vermek ya da daha sağlıklı beslenmeye başlamak için ne yapmamız gerektiğine gelince kendimizi kaybolmuş…

Tiroit bezi ve gebelik doğrudan birbiriyle ilişkilidir ve birçok kişi bundan haberdar değildir. Gebelik esnasında kadının tiroit bezi tiroksin üretimini %30 ile 50 oranında arttırır. İlk üç aylık dönemde onun dengede tutulması ve iyi çalışması anne karnındaki bebeğin beyin ve…

Hepimiz hayatımızda dönem dönem kötü ve depresif deneyimler yaşarız. Öfkeli bir tartışma, haksızlığa uğramak ya da bunun gibi kendimizi kurban rolünde hissettiğimiz durumların hepsi ruhumuzda birer iz bırakır. Yarattığı üzüntüyü üstümüzden hemen atamayız. Bu yüzden kötü bir deneyimden sonra yara alan psikolojinizi…

Perulu yazar Inca Garcilaso de la Vega, bir İspanyol fatihi ve Huayna Capac ve Topa Inca Yupanqui ailesinden bir İnka prensesinin çocuğu olarak dünyaya geldi. Sadece kraliyet ve savaşçıların soyundan gelmedi, aynı zamanda Santillana Markisi Jorge Manrique ve Garcilaso de…

Saat yapım sanatı, pek çok şey gibi, Batı Avrupa’da doğmadı. İslam medeniyeti ve Çinliler, Avrupalılardan çok önce zaman tutmanın gizemlerini keşfetti. Bununla birlikte, astronomiden esinlenen Doğu su saatleri, mekanize edilmiş saatlerin Batı’da yaptığı gibi bir tür toplumsal değişime neden olmadı.…

İnsanların yolsuzluk sorunundan şikayet etmesi yaygın hale geldi. Güçlü insanlarda, özellikle politikacılarda gördüğümüz haysiyetsizliğe nafile şaşırıyoruz. Her gün haberlerde yeni vakalar görüyoruz ve çoğumuz duyduklarımızın buzdağının sadece görünen yüzü olduğunu düşünüyoruz. Yolsuzluk toplumlara zarar verir. Özünde, bu her uygarlığın kalbindeki…

Bilbaolu film yapımcısı Álex de la Iglesia’nın son iki filmi birbirine yakın zamanlarda vizyona girdi. El Bar ve Perfetti Sconosciuti 2017 yılında gösterimini yapmış olsa da yarattığı etkiler farklı oldu. El Bar daha mütevazı bir kar yapmışken, diğeri en çok kar getiren…

Çalışma hayatı boyunca dostlar ve düşmanlarla karşılaşırsınız. Aynı zamanda bir rekabet hissi kazanacak, çeşitli hedeflere ulaşacak ve hatalarınızdan dersler alacaksınız. Sadece bu değil, isteklerinizi gerçeğe dönüştürme şansınız da olacak. İşiniz, kimliğinizin ve sosyal çevrenin önemli bir parçasıdır ve ayrıca yaşamınızı…

Birçoğumuz işten kovulmuşuzdur. İşini sevmiyor olsalar bile kovulmak kimsenin hoşuna gitmez. Bu sinir bozucu durum sık sık gerçekleşir. Aslında, koşullara bağlı olarak, bir kişinin hayatı üzerinde önemli bir duygusal etkisi olabilir. Kovulmak, bilinmeyen bir geleceğe giden yeni bir yolun yanı…

Birçok insan Jules Verne ismini duymuştur, onun inanılmaz maceralarına hayatının bir noktasında mutlaka kendini kaptırmıştır. Buna ek olarak, 19. yüzyılda yaşamış bir insanın geleceğe dair bazı buluşları detaylı bir şekilde tahmin etmesi son derece ilgi çekicidir. Jules Verne kitaplarında mühendisliği,…

Planlama yanıltmacası aslında hepimizin aşina olduğu bir konsept, kısaca planlarımızın gerçeklerle örtüşmemesi anlamına gelir. Çalışma ortamı veya özel hayatımız gibi birçok alanda bu konseptle karşılaşabiliriz. Bununla ilgili güzel bir örnek olarak hepimizin hazırladığı yapılacaklar listesi verilebilir. Gün, hafta ya da…