İster inanın ister inanmayın ama, Seneca’nın yaşadığı dönemden yani Hristiyanlığın ortaya çıktığı çağlardan bu yana anksiyete bozukluğu ile ilgili tartışmalar süregelmektedir. Elbette o dönemde bu psikolojik bozukluk bugünkü ismiyle anılmıyordu. Ayrıca psikoloji adında bir bilim dalı da bulunmuyordu. Ancak dönemin…

Sessizlik paktları genelikle insanların bir şey yapmaksızın ve söylemeksizin girdikleri anlaşmalardır. Belirli bir konu, bir olay ile ilgili veya bir insana karşı hiçbir şey söylememeye dair bir mutabakat içerir. İnsanların bunu yapmasının sebebi bir şey söylemenin berbat sonuçlara yol açma…

Neden uyuruz? Neden hayatımızın üçte biri kadar bir zamanı bu kadar hızlı geçen bir şeyle harcarız? Uyku aşamalarıyla ilgili birçok araştırma bu iki soruyu aydınlatmaya çalışmıştır. Uyku yaşamımız için çok önemli bir davranıştır. Zaman zaman acilen uyumaya ihtiyacımız olur ve bu…

Çocuklar toplumumuzun en savunmasız grubunu temsil eder. Dürüstlük ve samimiyetleri, her türlü alay veya aldatmaca için onları kolay hedefler haline getirir. Aynı şekilde, çoğu zaman yol açtıkları zararı anlayamadan başkalarına kötü davrananlar da onlardır. Bu nedenle çocuk intiharı hâlâ karmaşık…

Partneriniz bir başkasıyla konuştuğu zaman ortaya çıkan o rahatsız edici histen nasıl kurtulabilirsiniz? Özellikle, eğer partneriniz muhtemel düşman olarak gördüğünüz biriyle konuşursa ne olur? Kıskançlık duygusu ile dolup taştığınızda ne yapmanız gerekir? Bu duygudan nasıl kurtulabilirsiniz? Kıskançlığın üstesinden gelebilecek, yapıcı…

Bir insan sürekli olarak yalan söylediğinde, kendi yanlışlarına yönelik olarak duygusal bir tepki  vermeyi bırakır. Böylece, duygularından tamamen yoksun bir şekilde bu davranış biçiminde bulunmak daha kolay bir hal alır ve alışkanlık haline gelir. Bu nedenle nörologlar, yalancıların beyninin farklı…

Bazı duyguları çok yoğun hissediyoruz. Suçluluk, öfke, hüzün ve öfke bunlardan bazıları. Ancak bahsetmediğimiz bir şey vardır. Bu öyle güçlü bir şeydir ki bizi paramparça edebilir: aşağılanmak. Küçük düşürülmek, üzerimizde derin bir etki bırakan olumsuz bir duygudur. Ne yaparsak yapalım…

Duygusal farkındalık, duygusal zekamızın uyandırmak gibidir. Hayatımızın kontrolünü ele geçirmek için sis altındaki ruh halimizi belirlediğimiz ve tanımladığımız ilk adımdır. Duygularımızı daha iyi yönetmemize yardımcı olacak güçlü bir araç ve mutlaka geliştirmemiz gereken bir beceridir. Ancak bu aracın kullanımı kolay…

Yirminci yüzyılın ilk yıllarında, Los Angeles şehri gökyüzündeki yıldızları gölgede bırakacak yıldızlarla doluydu. Bütün bu parlaklığın ortasında, genç bir taşra kızı ortaya çıktı. Onun sert, cesur yorumları, birkaç kişiden daha fazlasını sessiz bıraktı. Elbette Ava Gardner hakkında konuşuyoruz. Güzelliği kıyaslanamazdı.…

Fyodor Dostoyevski’nin sözleri, bir yazarın yaşadığı fırtınalı hayatın, sahip olduğu hassasiyetin ve muazzam yeteneğin göstergesi. Yazarın eserleri, insanın doğasını gözler önüne seriyor. Otoriter bir kişiliği olan babası işkence edilerek öldürülmüş. Annesi, o henüz ergenlik dönemindeyken tüberküloz nedeniyle hayata gözlerini yummuş.…

Oldukça uzun bir süre şirketler, çalışanlarının işe gelmemesinden dolayı sorun yaşadılar. Birçok çalışan, mesai saatlerine uymuyor, geç geliyor ya da hiç gelmiyordu. Bu durum şirketlerin büyük bir çoğunluğuna endişe verirken, şimdi ise bu durumun yeni bir forma ulaştığını söyleyebiliriz. Bu…

Obezite farklı fiziksel, genetik, psikolojik ve çevresel faktörleri olan bir sağlık problemidir. Estetik bir problem olmasının yanı sıra, Dünya Sağlık Örgütü bu hastalığın sağlığımız için tehlikeli sonuçları olabileceğini söylüyor. En yaygın görülenleri arasında kardiyovasküler problemler, hareket bozuklukları ve bazı kanser…

Zoraki Kral, 2010 yılında çekilmiş bir İngiliz filmi. Colin Firth’ün başrolünde oynadığı filmin yönetmenliğini Tom Hooper yapmış. Filmin başrollerinde, VI George rolüyle En İyi Aktör dalında Oscar ödülünü kazanan Firth’ün yanı sıra Geoffrey Rush ve Helena Bonham Carter yer alıyor.…

Hangi filmi izlesek diye düşünürken, genellikle filme baskın olan cinsiyete göre karar vermeyiz. Film seçimlerimizde daha belirleyici olan sıklıkla türdür. Anaakım ticari filmlerin dışında; büyüyüp, empati kurabileceğimiz ve gerçekten hoşlanacağımız kadın karakterleri bulup çıkardık. İncelemeniz için filmlerdeki benzersiz -bazıları şok…

Shrek, 2001’de yayınlanmaya başlayan bir animasyon film serisi. William Steig’in kitabından esinlenerek Dreamworks Animation tarafından yaratılan Shrek, gösterime girdiği ülkelerde gişe rekorları kırdı. Prenses Fiona, bu sembolik ve çok sevilen film serisinin baş kahramanlarından biri. Bir kendini adama ve cesaret…

22 Ocak, aktör Heath Ledger’in ölümünün 10 yıl dönümüydü. Ledger, 28 yaşında aramızdan ayrılırken, bize ilginç bir sinema mirası bıraktı. Casanova, Kesişen Yollar, Brokeback Dağı, Kara Şövalye ve Dr. Parnassus filmlerinde rol aldı. Son filmini tamamlamaya fırsat olmadı ve onun yerini…