Alejandro Rodríguez

Matematik kaygısı oldukça yaygındır. Tüm öğrencilerin yaklaşık %60'ı bir noktada bundan muzdarip olabilir. Matematik, çoğu öğrencide olumsuz duygus...

Kıyıya vuran dalgalar metaforu, üçüncü dalga terapiler grubuna ait olan kabul ve kararlılık terapisinde (Acceptance and Commitment Therapy - ACT)&h...

Modern toplumda, hemen hemen her şeyi gruplar halinde yaparız. Bu yüzden liderlik çok temel bir beceridir. Pek çok psikolog bu…

Sosyal medya burada ve bir yere gideceği de yok. Bu yeni iletişim biçimi, dünyayı anlama biçimimizde tamamen devrim yarattı. Önemli avantajları olm...

Keder, çocukların bile yaşadığı acı verici bir süreçtir. Ancak, bunu nasıl deneyimlediklerini her zaman anlamıyoruz. Aslında, çoğu çocuk kederi büy...

Çoğumuz başarılı olmak isteriz. Belki eşimizle olan ilişkimizi geliştirmek istiyoruz. Ya da belki gerçekten yapmayı sevdiğimiz şeyi yapmak için dah...

Romantik ilişkilere sahip olmak gerçekten önemlidir. Peki neden bir sürü insan romantik bir ilişki kurduğunda acı çekiyor? Bu sorunun cevabı,&helli...

Bazı insanlar isteyebilecekleri veya ihtiyaç duyabilecekleri her şeye sahip olmalarına rağmen tatmin olmazlar. Bunun nedeni kronik memnuniyetsizlik...

Çiftler bugünlerde her zamankinden daha fazla form değiştiren bir yapı halini aldılar. Yeni aile durumlarıyla birlikte yüksek boşanma oranları, biz...

Son zamanlarda, onları takip eden herkes için mucizevi sonuçlar vaat eden birçok diyet ve beslenme teorisi ortaya çıktı. Bunlar, kalori…

Pasif-agresif davranış, en sorunlu olanlardan biridir. İster bu sorunu yaşayan biz olalım, ister çevremizden biri olsun, bu davranış biçimi, bu&hel...

Birçok insan için bekar kalmamak çok önemli ve hatta gerekli bir durumdur. Hatta bazıları bekar olduklarında çaresizce sevgili yapmanın yollarını a...

Başkalarından uzaklaşmak, eğer bu yalnızlık özellikle aradığımız veya kendi isteğimizle olan bir durum değilse insanın canını çok yakan bir durumdu...

Batı dünyasındaki rahatsızlıkların temel nedenlerinden biri de iş stresidir. İş yerinde yaşadığımız bu rahatsızlık hissinin sebebi birçok şey olsa ...

Zaman zaman hepimiz kendimizi kötü hissederiz. Gücümüzü kaybettiğimiz ve tünelin sonunda ışığı görmekten vazgeçtiğimiz saatler, günler, haftalar ve...

İlişkilerde güç hassas bir konudur. İki partner de, bunu fark etseler de etmeseler de, diğer partnerin karşısında baskın bir pozisyonda…

Başka bir insanla mutlu olmak, özellikle geçen yılların artması ile birlikte, bir el kitabına danışmak kadar kolay değildir. Bir ilişkinin bir&hell...

Günümüzde birçok kişi duygusal zeka eğitimi almaya ilgi duyar ve bunun duygularını daha iyi yönetmeye nasıl yardımcı olabileceğini merak eder.&hell...

Yılda iki haftasonu, kuzey yarımkürenin büyük bir kısmı, gündüz saatlerinden daha iyi yararlanmak için saat değişimi uygulamaktadır. Bu aslında esk...

Geçmişten beri Japon kültürü diğer kültürleri etkilemiştir. Bazı Japon öğretileri günümüzde sınırlarımızı geçiyor. En yaratıcı olanlarından birisi ...

Tamamen doğal ve insan cinselliğinin sağlıklı bir parçası olmasına rağmen, mastürbasyon hala birçok yerde tabudur. Bu yazıda, kadın mastürbasyonunu...