Nasıl yemek yediğinizin kişiliğinizi belirlediğini düşünüyor musunuz? Juliet A. Boghossian'a göre öyle. Kişilik tiplerinin insanların yemek yerken ...
Diyet ve Beslenme
İyi bir diyet ve doğru beslenme, sağlıklı bir yaşam için önemlidir. Ne yediğinize dikkat etmek, gıda ürünlerini tanımak, iyi alışkanlıkları ve nelerden kaçınmanız gerektiğini anlamak; vücudunuzun biyolojik, kimyasal ve metabolik süreçlerinin çoğunu iyileştirir.