Kişisel gelişimŞükretmek Bir Erdemdir
Teşekkür etmek ve şükretmek, asil bir yürekten gelen, hayatın hem basitliğini hem de karmaşıklığını takdir etmeyi bilenlerden gelen bir eylemdir. B...
Yazar hakkında
Salamanca Üniversitesi'nden Psikoloji Derecesi (2012) ve Genel Sağlık Psikoloğu olarak nitelikli, üniversite numarası: EX01253. ISPCS ve AEPC'den Klinik Psikoloji alanında yüksek lisans derecesine sahiptir (2014), Sistemik Müdahale Uzmanı (2016), Sıhhi Uzmanlık, Sivil-Ticari Arabuluculuk (2013), Psikosomatik Psikoloji Uzmanı (2013) ve Cinsel Eğitim Monitörü ( 2013) derecelerine sahiptir. Halen Salamanca Üniversitesi'nde doktora öğrencisidir.
Farklı üniversiteler (USAL, UPSA, UH) ile işbirliği içinde psikoloji uygulamalarına yönelik özel ders vermektedir. Aynı zamanda Uluslararası Valencia Üniversitesi'nde Üçüncü Nesil Terapiler alanında üniversite yüksek lisans derecesinde TFM direktörüdür.. Bir tıbbi muayene merkezinde tıbbi direktörlük yapmıştır (2013).
2012'den beri APOAT Terapötik Topluluğu'nda uyuşturucu bağımlılığı alanında, Don Benito - Vva de la Serena Hastanesi'nde ve AOEX'te psiko-onkoloji alanında, AEXFATP'de sınırda kişilik bozukluğu olan kişilerle ve özel alanda profesyonel olarak çalışmaktadır. Extremadura 2016-2020'nin III Kapsamlı Ruh Sağlığı Planı'nın ortak yazarıdır.
Uluslararası konferanslara ve psikoloji konferanslarına katılmıştır, derneklerde, okullarda ve kuruluşlarda söyleşiler ve çalıştaylar vermektedir. Halen La Mente es Maravillosa'nın web direktörüdür, Arjantin Sistemik Okulu'nun Sinirbilimleri ve Sosyal Bilimler Laboratuvarı (LINCS) ve Flores Üniversitesi ile işbirliği yapmaktadır. Ayrıca Canal Sur Radio, Cadena Ser ve Canal Extremadura gibi çeşitli medya kuruluşları, Mujerhoy , Objective Welfare ve Mente Sana gibi dergiler ve The Huffington Post , ABC Bienestar , Psicoactiva ve El Periódico Extremadura gibi diğer dijital medya ile de işbirlikleri yapmaktadır.
Son makaleler
Kişisel gelişimDuygusal Sorumluluğunuzu Nasıl Artırırsınız?
Duygusal sorumluluk, yalnızca davranışlarınızın değil, aynı zamanda ne düşündüğünüzün ve hissettiğinizin sorumluluğunu almak anlamına gelir. Kısaca...
RöportajlarMiguel de Lucas, İmkansızı Mümkün Hale Getiren Adam
Roald Dahl, "Biraz sihir uzun bir yol kat etmenizi sağlayabilir" demiş. Profesyonel illüzyonist, konuşmacı ve TV sunucusu olan Miguel de…
KültürEn İyi Yedi Ernest Hemingway Alıntısı
Ernest Hemingway'in alıntıları birçok okuyucusuna ilham vermiştir. Ernest Hemingway, Amerikalı bir yazar ve gazeteciydi. 1953'te Yaşlı Adam ve Deni...
Edebiyat ve psikolojiViktor Frankl ve En İyi 9 Cümlesi
Viktor Frankl tarafından kurulmuş olan cümlelerin bazıları gerçekten çok önemli hayat dersleri içerir. Onun sarf ettiği sözcükler, hayatımızı kara ...
DuygularSuçluluk, Utanç ve Gurur - Öz Bilinçli Duygular
Hangimiz, bir düşünceyi paylaştıktan sonra utanç, bir şey yaptıktan sonra suçluluk ve bir başarının ardından gurur yaşamamıştır? Bu örneklerden her...
RefahMotivasyon Tuzağı Nasıl Önlenir?
Kim motive olmuş hissetmekten hoşlanmaz ki? Sizi ilerlemeye iten bir güçtür. Motivasyon, hayallerinizi gerçekleştirebileceğinizi hissetmenizi sağla...
Hikayeler ve yansımalarBu Krizde Bize Yardım Eden Herkese Teşekkürler
Bu zor zamanları geçirmemize yardımcı olan herkese teşekkür etmenin vakti geldi. Bunlar kesinlikle zor zamanlar, hiç hayal edemeyeceğimiz türde, ço...
KültürOkumanın Yararları: Keşfedilecek Yeni Dünyalar
Okuma bir hediyedir. Bizi zenginleştirir, heyecanlandırır ve başka dünyalara ulaştırır. Aynı zamanda yeni bakış açıları edinmek, empati kurmak ve k...
Sağlıklı alışkanlıklarBir Şeylere Tutunmak Onların Gitmesine İzin Vermekten Fazla Acıtır
Bir şeylere tutunmak son derece tehlikeli ve zarar verici olabilir. Bildiğiniz veya alışık olduğunuz şeylerin güvenliğine sığınmak göreceli olarak ...
KültürSabır ve İç Huzur ile İlgili Bir Budist Hikayesi
Hemen hemen her şeyi anında istemek ve bir şeyleri hemen yapmak gibi kötü alışkanlıklarımız var. Sabretmek yerine kararımızı değiştirmeyi tercih&he...
Kişilik psikolojisiVaroluşsal Boşluk: Hayatın Anlamını Kaybettiğinizde
Hayat anlamsızdır. Yaşama karşı kayıtsızca hisseden insanlar arasındaki temel inanç budur. Bu, adaletsizliğin ağırlığını ve etraflarındaki her şeyl...
Edebiyat ve psikolojiAldous Huxley ve Hayat Üzerine 11 Alıntı
Bu Aldous Huxley alıntıları, daha derince düşünmek için bir davetiye. Sadece yaşam tarzımızı değil aynı zamanda toplumun değerlerini de sorguluyorl...
Revize Edilmiş Makaleler
İfadelerFilozoftan Beş Söz, Georg Wilhelm Friedrich Hegel
Georg Wilhelm Friedrich Hegel (1770-1831), zamanının en önemli filozoflarından biriydi. Nitekim, Hegel'in mümkün olduğunca çok konuyu kapsamaya çal...
PartnerGerçek Aşk Dış Görünüşten Daha Fazlasıdır
Zamanla, gerçek aşkın bedeninizle değil, ruhunuzla yapıldığını anlarsınız. Gerçek aşk, vücudunuzun ötesine geçen ve iki zihni birleştiren gerçek bi...
KültürAilece Birlikte İzlenecek Yedi Film
Ailenizi bir araya getirmek ve ailece izlemek için bir film seçmek için her zaman iyi bir zamandır. Aslında, birçok evde,…
Kişilik psikolojisiSorumluluk Sahibi Kişilerin 13 Özelliği
Sorumluluk, bir toplumda en çok takdir edilen değerlerden biridir. Bazıları bunun yetişkinlikte otomatik olarak kazanılan bir değer olduğunu düşünü...
Ayrılık ve BoşanmaAldatma: Güvene İhanet
Boşluk, çaresizlik, öfke, hayal kırıklığı, acı ve ıstırap. Bunlar, eşinizin sadakatsiz olduğunu keşfettiğinizde aldatma karşısında deneyimleme eğil...
TedavilerPsikolojik Video Konsültasyonları: Ruh Sağlığında Teletıp
Son salgında, geleneksel istişarelere erişim ciddi şekilde kısıtlandı. Bu nedenle teletıp daha da yaygınlaştı. Bu sağlık hizmetleri alanına psikolo...
SağlıkÇevre Sağlığının Önemi
Günümüz dünyasında iklim değişikliği, küresel ölçekte sağlık üzerinde kalıcı bir etkiye sahiptir. Bu nedenle çevre sağlığı, bireysel düzeyde refahı...
TerapilerPostpsikiyatri: Psikiyatri Alanında Yeni Bir Yön
Postpsikiyatri, psikiyatri alanında yeni bir yöndür. Ruh sağlığına daha geleneksel yöntemlerden farklı bir şekilde yaklaşmayı amaçlar. Postmodern t...
DuygularMutluluğa Giden On Alışkanlık
Mutlu olmak, bir şeylere sahip olmaktan ziyade bir tavır meselesidir. Ayrıca, son derece kişisel bir süreç olduğu için herkes mutluluğu…
TeorilerScheler'in Acı Çekmenin Anlamı Teorisi
Scheler'in acı çekmenin anlamı teorisi, bu konuyu derinlemesine ele alan Viktor Frankl'ın fikirleriyle önemli benzerlikler taşır. Gerçekten de, her...
Kişisel gelişimŞükretmek Bir Erdemdir
Teşekkür etmek ve şükretmek, asil bir yürekten gelen, hayatın hem basitliğini hem de karmaşıklığını takdir etmeyi bilenlerden gelen bir eylemdir. B...
PsikolojiBilim Bazı İnsanların Enerjinizi Tükettiğini Onaylıyor
Onlara genellikle duygusal vampirler diyoruz. Size olumsuz duygularını bulaştıran, enerjinizi tüketen, bıkkın ve bitkin hissetmenize neden olan ins...
Kişisel gelişimKorkularınızı Nasıl Anlar ve Yüzleşirsiniz?
Gelecekte neyin yanlış gidebileceğine veya size zarar verebileceğine dair genellikle asılsız olan korkular, hayatınızdan memnun olmama eğiliminizin...
