Kişisel gelişimYalnız Kalmaktan Korkmayın
Yalnız olmanın tuhaf olduğu inancını yıkmak oldukça zordur. Gerçekten de, insanlar doğası gereği sosyaldir, eşlik edilmeyi ve başkalarının bizi öne...
Yazar hakkında
Malaga Üniversitesi'nden Psikoloji bölümünden mezun oldu (2011). Ulusal Uzaktan Eğitim Üniversitesi'nden Davranışçı Terapi ve Sağlık alanında yüksek lisans derecesine (2015) ve Walter Riso veya Leonor Lega gibi profesörlerle Barselona'daki Institut Ret'te Dr. Ellis'ten Akılcı Duygusal Terapi alanında yüksek lisans derecesine sahiptir (2015). -2016). Üniversite numarası: AO07644
Benlik saygısı, sosyal beceriler ve stres kontrol teknikleri üzerine çeşitli kurslar aldı. Genel sağlık psikoloğu olarak niteliklidir ve bağımlılıklar konusunda uzmanlaşmıştır. Malaga'daki Trinidad Sağlık Merkezinde, bağımlılığı olan hastalar için bireysel ve grup konsültasyonlarının yanı sıra okullarda, enstitülerde ve şirketlerde sağlığın teşviki ve geliştirilmesi üzerine atölye çalışmaları ve konuşmalar yürüterek çalıştı.
İşyerinde, Malaga'daki bir Tıbbi Muayene Merkezinde (Clínicas Rincón SL) tıbbi direktördü. Çeşitli özel kliniklerde çalıştı ve şu anda Malaga'da kendi muayenehanesinde psikoterapist olarak çalışıyor.
Son makaleler
TerapilerFairburn'ün Bulimia Nervoza Tedavisinde Bilişsel Davranışçı Terapisi
Fairburn'ün bilişsel davranışçı terapisi, psikolojik düzeyde bulimia nervoza ile savaşmak için bir tedavidir. Bulimia nervoza, dengesiz beslenme ve...
DuygularOlumsuz Düşünme Zinciri Nasıl Kırılır?
Kaygı, öfke, depresyon gibi abartılı ve sağlıksız duygular yaşadığınızda, bunun nedeni kendinizle gerçekçi olmayan ve olumsuz bir diyalog sürdürüyo...
TerapilerBağımlılıkta Uyarıcı Kontrolü Nasıl Uygulanır?
Bağımlılıkta uyarıcı kontrolü yıkıcı bir alışkanlıktan çıkmanın temelini oluşturan tekniktir. Uyarıcı kontrolü için kullanılan teknikler bağımlılık...
TerapilerPsikoterapi İçin Danışmanlık Becerileri
Danışmanlık becerileri bir terapist için elzemdir. Bu sebepten dolayı psikologlar ve psikoterapistler bu becerileri terapi seansları sırasında kull...
PsikolojiÇocukluk Çağı Depresyonu - Etkili Müdahaleler
Çocukluk çağı depresyonu çocukları etkilediği kadar yetişkinleri de etkiler. Ancak, benzer bir klinik tablo ile kendini gösteren bazı davranışsal b...
Klinik psikolojiPatolojik Kumarbazlar - Bilişsel Çarpıtmalar
Bilişsel çarpıtmalar sıklıkla yanlı olan bilişsel yaklaşımlardır. Ek olarak, patolojik kumarbazlar gibi kişilerin durumlarında görülen zihinsel boz...
Klinik psikolojiSınırda Kişilik Bozukluğunda Yıkıcı Gurur
Sınırda kişilik bozukluğu dürtüsellik, duygusal dengesizlik, düşük benlik saygısı ve boşluk hissi gibi birçok semptom ile karakterize edilen bir ak...
İlişkilerGerald Patterson ve Ebeveyn Eğitim Modeli
Gerald Patterson baskı teorisini sunduktan sonra bir ebeveyn eğitimi modeli oluşturdu. İkincisi ile, bireyin ortamının yıkıcı davranışların başlang...
AileAnnelik: Değişiklikler ve Bunlarla İlgili Yapabilecekleriniz
Annelik yanılsamalar ve stres ile dolu hayati bir aşamadır. Eskiden tanıdığınız siz imajının kırıldığı ve yeni rolünüze dönüştüğü bir dönemdir: ann...
TerapilerAlkolizm İçin Psikolojik Tedaviler
Alkolizm için var olan tedavilerin çoğu bilişsel davranışçı terapi pratiklerini temel alır. Bu model bu maddeye kişinin kendi kendini tedavi amaçlı...
PsikolojiŞizofreni: Olumlu ve Olumsuz Belirtileri
Şizofreni, olumlu ve olumsuz belirtileri nedeniyle en yıkıcı ruhsal hastalıklardan biridir. Dünyada, yaklaşık olarak 20 milyon insan bu hastalığa m...
TerapilerKKT Kavramları ve Klinik Stratejiler
Kabul ve kararlılık terapisi (KKT) "üçüncü kuşak terapiler" denen bir kategoriye dahildir. Bu terapiler ruh sağlığının bazı belirli yönlerine daha ...
