ibrahim

ibrahim

Yazar hakkında

Son makaleler

İnsan Uykusuzluğa Ne kadar Dayanabilir?

Kültür İnsan Uykusuzluğa Ne kadar Dayanabilir?Uyku sadece bir zevk değil, aynı zamanda bir zorunluluktur. Var olduğumuz sürece hem uykuya dalmak hem de rüya görmek insanlar...

Anksiyetenin Gözden Kaçan İlk 5 Belirtisi

Kültür Anksiyetenin Gözden Kaçan İlk 5 Belirtisi Çoğu zaman anksiyetenin ilk belirtileri gözden kaçar çünkü bunlar zor algılanır ve semptomların kaygı ile ilgisi olmadığı düşünülebilir. Nörobilimciler bazı...

İşyeri Girişkenliği: İşyerinde Hayır Demeyi Öğrenmek

Kültür İşyeri Girişkenliği: İşyerinde Hayır Demeyi Öğrenmek İşyerinde “Hayır” demenin bilinmesi, atılganlık dediğimiz önemli bir sosyal beceridir. İddialı insanlar sağlıklı benlik saygısına sahiptir. Kendilerine güveniyorlar ve başkalarıyla...

Daha İyi Uyku için 4 İpucu

Psikoloji Daha İyi Uyku için 4 İpucu Uyku eksikliği, en yaygın sorunlardan biridir. Her zamanki nedenler sağlıkla ilgili konulardır, yeterli zamana sahip olmamakta ya da sağlıklı bir şekilde uyumadığınız zamanlarda uyku eksikliği çeker ve gün boyunca uykulu...

Nörobilimci Mark Filippi: Ay Gerçekten Duygularımızı Etkiler

Nörobilim Nörobilimci Mark Filippi: Ay Gerçekten Duygularımızı Etkiler İnsanlar zamanın başlangıcından bu yana ayın duyguları üzerindeki etkisinden bahsediyorlar. Bu düşünce antik dünyada ve Orta Çağ'da her zaman var...

Aldatma Hakkında 3 Efsane

Psikoloji Aldatma Hakkında 3 Efsane Aldatma hakkında birçok efsane var. Belli ki çok ciddi bir sorun ve çok sayıda çift için kritik bir nokta olabilir. Ancak kültürümüz de bu konuda birçok yanlış düşünceye hayat vermeye...

Uyanmak İstemediğiniz Günlerde Ne Yapmalı?

Psikoloji Uyanmak İstemediğiniz Günlerde Ne Yapmalı?Bir noktada herkesin başına gelmiştir, özellikle de hafta sonları. Yataktan kalkmak istemediğiniz günler vardır. Bunun nedeni, çok fazla ayrı sorunla...

Duygularınızı İfade Edin, Patlamak için Beklemeyin

Refah Duygularınızı İfade Edin, Patlamak için Beklemeyin Diğer insanlarla iyi iletişim kurmak istiyorsanız, kalpten konuşmayı öğrenmek gerçekten önemlidir. Bu muhtemelen kulağa kolay geliyor, ama aslında değil. Sesler,...

Stephen Covey’in Zaman Yönetimi Matrisi

Kültür Stephen Covey’in Zaman Yönetimi Matrisi Zamanınızı iyi yönetmek, bir yapılacaklar listesi yapmak ve işleri yaparken bunlar arasında geçiş yapmak anlamına gelmez. Planlamak, öncelik vermek, verimli...

Aristoteles Kompleksi: Herkesten Daha İyi Olduğunuzu Düşünmek

Psikoloji Aristoteles Kompleksi: Herkesten Daha İyi Olduğunuzu Düşünmek Aristoteles kompleksi psikoloji ve psikiyatri alanlarında tam olarak bir bozukluk olarak görülmemektedir. Bu, daha ziyade, popüler kültürün günlük dilde kompleks diye adlandırmaya başladığı...

İnanılmaz 7 Hindu Atasözü

Kültür İnanılmaz 7 Hindu Atasözü Hindu atasözleri, dünyanın bu bölgesindeki tüm bilgeliği yansıtır: binlerce yaşında ve son derece zengindirler. Tasavvuf ve maneviyatın her zaman büyük bir rolü olduğu bir kültürden bahsediyoruz. Hindu kültürü kesinlikle harika....

Savanna Mutluluk Teorisi: Yalnızlık Kötü Birliktelikten İyidir

Kültür Savanna Mutluluk Teorisi: Yalnızlık Kötü Birliktelikten İyidir Savanna Mutluluk Teorisi, İngiliz Psikoloji Dergisinde yayınlanan bir bilimsel araştırmadan çıkarılan sonuçlardan ortaya çıktı. Henüz yeterince kavramsallaştırılmamış olmasına rağmen, ilginç bir...

Öfke Neden Zihnimiz ve Vücudumuz için Zararlıdır?

Hormonlar Öfke Neden Zihnimiz ve Vücudumuz için Zararlıdır?Daha yeni doğduk ve şimdiden öfkeyle doluyuz. Ve korku. Ve acı. Doğumumuzun koşullarına bakılmaksızın, içimizde zaten varolan bu duyguyla doğarız....

Adaptif ve Patolojik Kaygı Arasındaki Farkı Biliyor musunuz?

Psikoloji Adaptif ve Patolojik Kaygı Arasındaki Farkı Biliyor musunuz?Farklı tür kaygıların olduğunu bilmek önemlidir. Bir yanda, bazen işlevsiz olarak adlandırılan patolojik kaygı vardır. Ve bir yandan “normal” kaygı olarak...

Fortunata Sendromu: Yasak Aşk Bağımlılığı

Psikoloji Fortunata Sendromu: Yasak Aşk Bağımlılığı Fortunata Sendromu, adını Romanto y Galinós, Fortunata y Jacinta adında bir romandan almıştır. 19. yüzyılda yazıldı ve 1970'lerde bir filme...

Kaygı Dünyayı Farklı Algılamamıza Yol Açıyor

Psikoloji Kaygı Dünyayı Farklı Algılamamıza Yol Açıyor Kaygı dünyayı farklı algılamamıza yol açıyor. İki tür kaygı olduğunu açıklığa kavuşturmak önemlidir. Bunlardan biri uyarlanabilir olanıdır. Fonksiyonu ise, bizi...

Zekanızı Güçlendirmek için 7 Püf Nokta

Psikoloji Zekanızı Güçlendirmek için 7 Püf Nokta Zekanızı güçlendirmek her zaman ve her yaşta mümkündür. Bizi daha fazla veya daha az zeki olmaya iten bazı genetik faktörler ile...

Kendine Zarar Veren İnsanlar: 10 Karakteristik Özellikleri

Psikoloji Kendine Zarar Veren İnsanlar: 10 Karakteristik Özellikleri Kendine zarar veren insanlar veya kendine zarar verici davranışlar sergileyenler tamamen mantıksız ve çılgın gibi görünürler. Ancak, bu hepimizin içinde...