Ergenlik, hem fiziksel hem de psikolojik düzeyde birçok değişikliği beraberinde getiren bir yaşam evresidir. Gerçekten de, gençler sıklıkla kendi b...
Özsaygı
Özsaygı günlük egzersiz yaptığınız bir kas gibidir. Nasıl güçlendirileceğini, hangi faktörlerin zayıflatabileceğini ve bu gerekli psikolojik dokuyu ele almanıza yardımcı olacak stratejileri öğrenin.