Harf Yazma Hobisi: Faydaları

Yazan ve doğrulayan psikolog Elena Sanz

Son Güncelleme: 22 Aralık, 2022

Hızlı ve zorunluluklar gerektiren hayatlar yaşıyoruz ve buna alışmış bir haldeyiz. Daima çalışıyor, alışveriş yapıyor, yemek pişiriyor ve temizlik yapıyoruz. Geriye kalan boş zamanımızda ya bir şeyler okuyor ya da bir şeyler izliyoruz. Ancak size keyif veren yeni bir hobi edinmek, birçok psikolojik faydayı da beraberinde getirebilir. Bu yüzden bu yazıda size harf yazma hobisi ve faydalarından bahsetmek istiyoruz.

Yazı yazmak bir hobi şeklini aldığında çoğu zaman kaligrafi ile karıştırılıyor. Her ne kadar çok fazla farkları olsa da bu iki aktivitenin birbirine yakın olduğu düşünülüyor. Kaligrafi, yazılı metni estetik açıdan geliştirmeyi amaçlar. Diğer taraftan harf yazma hobisi dediğimiz şey, salt sanatsal bir görünümü ortaya çıkarmaya çalışır; harfler yaratıcı ve uyumlu bir bütünü oluşturmak için kombine edilir.

Bu yüzden görebileceğiniz gibi, bu aktivite yaratıcı çizim tekniklerini de gerektiriyor. Metnin genel görünüşünü değiştirmekten öte, buradaki amaç görsel anlamda tatmin edici görüntüler yaratmak.

Sulu boya, tebeşir ve diğer başka materyaller bu teknikle kullanılabilir. Ancak şüphesiz keçeli kalemler bu iş için en doğru seçenektir.

Harf yazma hobisinin faydaları

Rahatlama

Harf yazma hobisi, günlük stresinizi azaltmanız için kullanışlı bir yöntem olabilir. Bu uğraş sizi meşgul tutacak ve televizyon izlemeden farklı bir biçimde aktif bir şekilde rahatlamanızı sağlayacak.

Bu eylemle beraber pozitif psikolojinin bir parçası olan ‘trans halinde olma’ deneyimi ile tanışacaksınız. Trans halinde olma veya akım durumu, yaratıcı ve mutluluk veren bir eylemle uğraşırken ortaya çıkar. Bu tür zamanlarda ruhsal olarak sanki uçuyor gibi hissedersiniz. Sanki çok fazla çaba sarf etmeden en iyi modunuza geçmiş olursunuz.

Şüphesiz bu hobi, stresi serbest bırakmak ve sizi günlük hayatta endişelendiren şeyleri unutmak için iyi bir yoldur. Buna ek olarak, bu tür bir hobi ile uğraşırken size zevk veren bir şeyle meşgul olup kendinize de zaman ayırmış olursunuz.

Kendinizle ilgili iyi hissetmeniz sağlıklı ilişkiler kurmanızı sağlar ve eksiklik hissinden de kurtulursunuz. Kendileriyle vakit geçiremeyen insanlar bazen sağlıksız ilişkiler inşa edebiliyor. Bu tür kişiler sağlıklı olmayan ilişkilere katlanmayı normalleştirebiliyorlar.

Yeteneklerin gelişmesi

Harf yazma hobisi, bu eylemi gerçekleştiren kişilerin bazı becerilerini geliştirebilir. Öncelikle görsel ve el koordinasyonunuzu geliştirmenize yardımcı olur, bazı motor becerileriniz de ilerler. Bu yüzden harf yazma hobisi ile uğraşmaya başladığınız zaman, farklı şekilleri iyice kavramak için çok fazla zaman harcamanız gerekecek. Bunun yanında istediğiniz şekilleri elde etmek için kalemi nasıl tutmanız gerektiğini de öğreneceksiniz.

Bunlara ek olarak, bu uğraş genel anlamda yaratıcılığınızı geliştirmenize yardımcı oluyor. Bu işle uğraşırken amacınız görsel anlamda estetik bir etki yaratmaktır. Kompozisyonu tasarlamak ve renklere karar vermek aslında bir hayal gücü egzersizidir; içinizdeki yaratıcı tarafı ortaya çıkarmanıza yardımcı olur. 

Harf yazma hobisiyle meşgul olmak öz saygınızı artırır. Bu, pratik gerektiren bir egzersizdir ancak kendinize zaman ayırmış olursunuz.

Kendiniz için belirlediğiniz hedeflerde ilerleme kaydetmeniz için sabır önemlidir. Yeteneğinizin her gün nasıl geliştiğini ve bu çabanızın projelerinize nasıl yansıdığını gözlemleyebileceksiniz. Bu durum şüphesiz benlik saygısına iyi gelecektir; çünkü benlik saygısı somut başarılar olduğunda giderek güçlenir. 

Yeni hedefler belirlemek ve bunlara ulaşmak için çalışmak, öz güveni beslemek için çok güçlü bir stratejidir. Bu şekilde boş veya yapay bir öz güveniniz olmadığından ve yapmak istediğiniz şeyi başarabileceğinizden emin olacaksınız.

Harf yazma hobisi:

Kısacası yazı yazmanın birçok faydası vardır. Bu aktivite sayesinde günlük hayatta bazen yoksun kaldığınız sessiz ve sakin anları yaşayabileceksiniz. Bu tür uğraşlar özellikle yaratıcı insanlara hitap eder. Ancak daha önce de söylediğimiz gibi, artistik (yaratıcı, sanatsal)  yönlerini geliştirmek isteyenler için de son derece faydalı olabilir. 

Bu hobi odaklanma ve motor becerilerinizi geliştirmenin yanında daha sabırlı bir insan olmanıza da yardımcı olacak. Aynı zamanda dış faktörlerin neden olduğu endişelerin ortadan kalkmasına faydalı olacak ve kendinizi daha pozitif ve yaratıcı hissedeceksiniz.