Espor Psikolojisi

Yazan ve doğrulayan psikolog Francisco Roballo

Son Güncelleme: 21 Aralık, 2022

Espor psikolojisi günümüzde daha ilgi çekici hale geldi. Espor her yıl popülerlik kazanıyor ve medyada sıklıkla karşımıza çıkıyor. Uluslararası espor turnuvalarının milyonlarca takipçisi var. Ayrıca video oyunu yapımcıları ve tanıtımcıları için mükemmel bir reklam malzemesidir.

Bu yazıda iki ana konuya odaklanacağız. Birincisi, iyi espor oyuncularının ihtiyaç duyduğu beceri ve davranışlardır. İkinci olarak, bu oyunların yeni nesiller için neden bu kadar çekici olduğunu analiz edeceğiz.

Bu fenomenin temel özelliklerini psikolojik açıdan inceleyeceğiz. Teknoloji çığır açan bir hızla ilerliyor ve video oyunları çeşitli nedenlerle sorun olabilir. Ancak, bir müdahalede değerli bir araç da olabilirler.

Espor: Video Oyunu Patlaması

Küreselleşme kesinlikle espor fenomenini etkilemiştir. Video oyunu izleyicileri son yıllarda çarpıcı bir şekilde arttı.

Video oyunları oynayarak büyümüş ve hala yetişkinler olarak oynayan birçok kişi artık ebeveyn. Çocukları da oynuyor ve iki grubun arasında her yaştaki insanlar da oynuyor. Bu günlerde, her şeyin 1970’lerde insanların Pac-Man veya Space Invaders oynamak için bir araya gelmeleriyle başladığını hayal etmek zor.

İnternet Devrimi

İnternete bağlanma ve diğer kullanıcılarla çevrimiçi oynama imkanı, 1990’lı yıllarda piyasada devrim yarattı. Nintendo ve Sony gibi büyük üreticiler, sürekli birbirleriyle satış rakamları için rekabet ediyorlar.

Aynı dönemde, endüstri liderleri kullanıcılarının taleplerini anlamanın önemini fark ettiler. Bu, espor psikolojisinin temelini attıkları dönemdi.

Espor’un profesyonelleşmesi

Patlama o kadar belirgindi ki birçok insan video oyunları oynayarak geçimini sağlamaya başladı. Turnuvalar uluslararası çapta ilgi çekmeye başladı. Japonya ve Güney Kore’de başlayanlar gibi büyük yarışmalar dünyanın geri kalanına yayıldı.

Pazarın büyümesi ve sponsorların mevcudiyeti birçok insanın espordan geçmesini mümkün kılmıştır. Farklı oyun kategorileri vardır:

• Gerçek zamanlı strateji (RTS). Bunlar gerçek sporlara dayanan oyunlardır. Bir örnek FIFA futbol turnuvaları.
• Birinci şahıs nişancı (FPS). Savaş simülasyon oyunları ve silahlı görev oyunları bu kategoriye girer. Bunun bir örneği, popüler oyun Counter-Strike’tır.
• Çok Oyunculu Çevrimiçi Savaş Arenası (MOBA). Bu, insanların bir fantezi dünyasında savaştığı en popüler oyun türüdür. League of Legends, en popüler MOBA oyunlarından biridir.

Espor Neden Bu Kadar Popüler?

Video oyunları oynayan kişilerin YouTube’da videolarını izlemek, genç nesiller arasında oldukça popüler bir etkinliktir. Bu fenomen birçok ebeveyni ve daha yaşlı yetişkinleri şaşırtıyor. Oyuna katılmadan başka birinin oyun oynamasını izlemenin neresi bu kadar çekici olabilir? Psikologlar aşağıdaki açıklamaları önerir:

• Estetik. İyi oynama sanatı. Profesyonel oyuncular oyunlarını çekici bir anlatım ile sunar.
• Dramatik. Diğer insanların rekabetçi bir etkinliğe katılmasını izlemek heyecan vericidir. Ayrıca, iki ya da daha fazla oyuncu dahil olduğunda, bu heyecanı artırır.
• Kaçış. Her türlü eğlence gibi, bu da izleyiciler için dikkat dağıtıcı bir yöntemdir.
• Aidiyet hissi. Futbol fanatiği taraftarlar ve espor akipçileri kendilerini “oyuncu” olarak tanımlıyorlar. Başka bir deyişle, espor takipçileri ayrıca belirli bir oyuncu veya takımla özdeşleşir.

Espor Psikolojisi

Günümüzde video oyunları çok çeşitli nedenlerle kullanılıyor. Uçuş antrenmanı ve dikkat eksikliği / hiperaktivite bozukluğu müdahalesinden öğretime, video oyunları harika bir eğitim aracı olabilir.

Birçok araştırma, video oyunlarının bilişsel yeteneklerini geliştirdiği fikrini desteklemektedir. Bununla birlikte, artan karmaşıklıkları, geliştirmelerine yardımcı oldukları bazı beceriler gerektirir.

Espor’daki Temel Psikolojik Beceriler

Psikolojik açıdan iyi bir oyuncu olmak için birkaç “gereksinim” vardır. “Bilişsel beceriler” hakkında konuşurken, beynin yüksek talep gören yönetici işlevlerini kastediyoruz. Espor’da en çok kullanılan becerilerden bazılarına göz atalım.

• Dikkat. Bu tür video oyunlarının oynamak, yüksek düzeyde sürekli dikkat gerektirir. Oyuncular ekrandaki her ayrıntıya dikkat etmelidir ve bazı oyunlar saatlerce sürebilir.
• Planlama. Strateji Esporun önemli bir parçası olduğundan, planlama temel bir beceridir. Bu oyunlar, oyundaki olayları işlemek için üst düzey bir yetenek gerektirir. Ayrıca, hızlı ve akıllı tepkiler bulmanızı da ister.
• Kısa süreli hafıza. Bu yetenek, tüm bilişsel kaynaklarınızı tek bir görevde kullanmaktan ibarettir. Şu anda ekranda gördükleriniz ile olanlar arasında bağlantı kurmak çok önemlidir.
• Kısıtlama. Dürtülerinizi kontrol edebilmek ve dikkatinizi bir hedefe odaklayabilmek bir diğer önemli espor becerisidir. Oyunun önemli bir yönü, potansiyel dikkat dağıtıcı şeyleri görmezden gelmektir.

Espor Hayranları Ne İstiyor?

Sürekli gelişen teknolojinin yanı sıra Espor hayranlarının talepleri bu sektörün sürekli değiştiği anlamına geliyor. Psikologlar bu değişiklikleri fark ettiler. Bugünlerde bir trend izliyor gibi görünüyorlar. Oyuncuların ve seyircilerin aşağıdaki gibi bazı özelliklere değer verdiğini fark ettik:

• İçinde olma durumu. Oyun ne kadar gerçekçi olursa, o kadar iyidir. Oyuncular oyunun içinde olduklarını hissetmek isterler.
• Rekabet. Üreticiler daha iyi senaryolar ve oyun modları sunma eğilimindedir.
• Hikaye. Oyuncular arkasında karmaşık bir hikaye olan bir şey oynamak istiyor. Bu, efsaneyi ve oyuncuların içinde olma hissini besler.
• Gerçekçilik ve fantezi. Grafikler son derece önemlidir. Çünkü belli bir gerçeklik derecesi sunuyorlar. Bununla birlikte, gerçekçilik dozu aynı zamanda fantastik senaryoları ve hikayeleri de tamamlayabilir çünkü oyuncuların merakını uyandırır.

Sorunlu Bir Endüstri

Espor organizasyonları, diğer spor organizasyonlarında da gördüğünüz problemlerle mücadele eder. Bugün, sanayiyi mahvetmekle tehdit ediyorlar. Sorunlardan biri, oyuncuların dikkatini çekmesine ve performanslarını artırmasına yardımcı olan ilaçların çoğalmasıdır. Sorunlu cinsiyet klişeleri de bir konudur. Çocuklar için video oyunlarının potansiyel olarak bağımlılık yaratan niteliği de bir problemdir.

Sonuç olarak, psikoloji alanı esporla gittikçe daha fazla ilgilenmeye başladı. Bu fenomene psikolojik açıdan bakmak, onu bu kadar popüler bir etkinlik yapan özelliklerin anlaşılmasına yardımcı olur. Bazı araştırmacılar, esporun gerçekte ne kadar “sportif” olduğunu tartışıyor. Bununla birlikte, profesyonel bir oyuncunun ihtiyaç duyduğu bilişsel beceriler inkar edilemez. Esporun psikolojik analizi, oyunlardaki komplikasyonların ve sorunların yanı sıra potansiyel terapötik uygulamaların belirlenmesine de yardımcı olabilir.