Kendinizi Geliştirmek için Sormanız Gereken 30 Soru

· Ocak 7, 2017

Kendinizi hiç hayata bakışınızı, mutluluğunuzu ve insanlarla ilişkilerinizi etkileyen zihinsel bir engelin karşısında buldunuz mu? Kendinizi geleceğiniz hakkında karar vermekte zorlanırken, ne yapacağınızı veya karar verirken nelere dikkat etmeniz gerekeceğini düşünürken buldunuz mu? Veya basitçe bir değişikliğe ihtiyacınız olduğunu ve nereye dönmeniz gerektiğini bilmediğiniz oldu mu?

İyi bir soru, binlerce vasat cevaba, ve genellikle zeki bir cevaba bedeldir.

Bunlar ve daha bir çok şey için, kendinize aşağıdaki soruları sormanız iyi bir fikirdir. Bu soruların doğru veya yanlış cevapları yok; sadece aklınızı sınırlandıran ve berrak bir şekilde düşünmenize engel olan tüm olumsuz düşüncelerden kurtulmanıza yardım edecekler.

  1. Gerçek yaşım hissettiğim yaş ile uyuşuyor mu?
  2. Eğer hayat kısaysa, neden sevmediğim bir çok şeyi yapıyorum ve asıl yapmak istediklerimi erteliyorum?
  3. Söyleyecek ve yapacak bir şey kalmadığında, ben söylemeye mi daha çok zaman ayırdım, yapmaya mı?
  4. Yaptığım işi iyi yapmak için veya doğru şeyleri yapmak için uğraşıyor muyum?
  5. Eğer dünyada sadece tek bir şeyi değiştirebilseydim, neyi değiştirirdim?
  6. Eğer mutluluk bir madeni para olsaydı, zengin olmak için ne yapardım?
  7. Sevdiğim şeyi yapmak için savaşıyor muyum, yoksa konfor alanımda mı kalıyorum?
  8. Hayatım üzerinde ne kadar kontrolüm var?
  9. Saygı duyduğum veya sevdiğim birisi beni kabaca veya haksız yere eleştirdiğinde ne yapıyorum?
  10. Birisine hayatını değiştirebilecek sadece tek bir tavsiye verebilecek olsam, onlara ne söylerdim?
  11. Tarihte kaç defa bir dahinin deli olduğu söylenmiştir?
  12. Üzgün bir dahi mi olmak isterdim yoksa mutlu bir aptal mı?
  13. Başkalarının bilmediği ama benim nasıl yapacağımı bildiğim neler var?
  14. Henüz yapmadığım ama yapmayı istediğim neler var? Beni ne durduruyor?
  15. İleri gitmeme engel olacak nelere tutunuyorum?
  16. Geçmişte olanların gerçekte bir önemi var mı?
  17. Ben niçin benim?
  18. Ben sahip olmak isteyeceğim gibi bir arkadaş mıyım?
  19. Benim bu hayatta en çok minnet duymamı sağlayan şey nedir?
  20. Çocukluğumda en mutlu olduğum an neydi? Neden?
  21. Şimdi değilse, ne zaman?
  22. Hayalini kurduğum şeyi hala gerçekleştiremediysem, neyi bekliyorum?
  23. Kendime beklemek için izin verebilir miyim yoksa şimdi mi harekete geçmem gerekiyor?
  24. Bu günü daha önce yüzlerce defa yaşamış olduğumu hissediyor muyum?
  25. Eğer yarın dünyanın sonu olsaydı, bu günümü kiminle geçirirdim?
  26. Hayatımın büyük bir kısmını güzel görünmek ve popüler olmak için harcar mıydım?
  27. Hayatta olmakla yaşamak arasındaki fark nedir?
  28. Eğer hatalarımdan öğrenebileceğimi biliyorsam, başarısız olmaktan neden korkuyorum?
  29. Eğer benden başka hiç kimse davranışlarımı eleştirmiyorsa, nasıl davranırdım?
  30. Kendi kararlarımı kendim mi veriyorum, yoksa başkalarının benim adıma karar vermesine izin mi veriyorum?

Hayatınızı değiştirmek için düşünmek ve hareket etmek

Kendimizle konuşmamız ve aklımızı serbest bırakmamız için her gün belli bir zaman ayırmamız çok önemlidir. Bunu yapmak kim olduğumuz, kim olmak istediğimiz, hayattan ne istediğimiz ve bunu elde etmek için neler yapacağımız ile ilgili olarak yaratıcı ve bilinçli düşünceler için kapıyı aralık bırakmış olacaktır.

Her gün gerekli tedbirleri almak, uyanmamız ve temel değerlerimiz ve inançlarımızla uyumlu şeyleri yaptığımızdan emin olmamız için bize yardım edecektir. Çok küçük olsalar bile, başarılarımızı kutlamak hayattan keyif almamızı ve yaşamaya değer olduğunu anlamamızı sağlar.

Aklınızdaki engelleri kaldırmak, kendinizi daha özgür hissetmenize ve gerçekten yapmak istediğinizi düşündüğünüz şeylere odaklanmanıza yardımcı olacaktır. Yaşamınızın bir anlamı olduğunu hissetmenizi sağlayacak şeylere odaklanmanızı sağlayacaktır.