Bilim ilerlemeyi bırakmıyor ve her gün farklı hastalıklar ve psikolojik durumlar için daha etkili tedaviler geliştiriliyor. Bu bölümde, sağlıklı kalmak ve kaliteli bir yaşam sürmek için en ilginç klinik tedavileri, nörolojik uygulamaları ve ilaçları keşfedeceğiz.

Tedaviler — Aklınızı Keşfedin

Psikoloji, filozofi ve sanat ile ilgili konulardaki fikir ve eğlence blogu.

Aklınızı Keşfedin

 - Aklınızı Keşfedin

Ana sayfa

Tedaviler - Aklınızı Keşfedin

Tedaviler

Bilim, her insanın fiziksel ağrıyı algılama biçiminin kendine özel olduğunu kanıtlamıştır. Bu nedenle, zihni eğitmek acı toleransını arttırmak için etkili bir yoldur.

Fiziksel Ağrı ile Başa Çıkma Stratejileri

Depresyonun antidepresif ilaçlar ve bilişsel terapi ile tedavisi %60 başarı oranına sahiptir. Hastalar bu bozukluğun tedavisi için antienflamatuar ilaçlar gibi diğer terapötik alternatiflere başvurmalıdır.

Depresyon Tedavisinde Antienflamatuar İlaçların Kullanılması

Morfin gibi afyondan türetilen doğal opioidler ve fentanil gibi diğer sentetik opioidler bulunmaktadır. Bu analjezik ilaçların nasıl çalıştığını ve vücut üzerinde ne gibi etkileri olduğunu öğrenin.

Opioid Analjezikler Nasıl Çalışır?

İlk önce simyacılar ve şimdi dünyanın her yerinden araştırmacılar bu büyük hayalin peşinde koşuyorlar: ölümü yenmek. Bilim ve ölüm arasındaki bu savaşı filmlerde gördük. Bu yazımızda ise günümüz gerçekliğine bakacağız.

Yaşlanma Durdurulabilir Mi?

Her an internete bağlı, her zaman müsait ve hep birden fazla şeyle meşgul olmak. Bunlar yüzünden bunalmış ve stresli hissedebilirsiniz. Bazı uzmanların &quot;teknostres&quot; olarak adlandırdığı durum da işte bu. Daha ciddi boyutlara ulaştığında ise bağımlılığa bile dönüşebiliyor.

Teknostres: Yeni Teknolojileri Suistimal Etmek

Hipokondriyaz virüs kapmak ya da kanser gibi ciddi hastalıklara yakalanmaya dair sürekli ve obsesif bir korkudur. Peki bu tür düşünceleri kontrol etmenin bir yolu var mıdır? Bunun için bazı temel stratejiler bulunmaktadır. Bunları nasıl uygulamaya koyabileceğinizi keşfetmek için okumaya devam edin!

Hipokondriyaz: Kontrol Etmenin Yolları

İşsizlik yıkıcıdır ve her yaştan insanda depresyona yol açar. Ancak birçok kişi bunun farkında bile değildir. Belirtilerini keşfetmek için okumaya devam edin.

İşsizlik Depresyonu İle Mi Başa Çıkıyorsunuz?

Panik bozukluğu nedir? Nedenleri, ve olası tedavileri nelerdir?

Panik Bozukluğu: Özellikleri ve Tedavileri

Her başlangıç ​​korkutucudur, ancak unutmayın, aslında sıfırdan başlamıyorsunuz, deneyimlerinizden yola çıkarak yeni bir yola çıkıyorsunuz. Şimdi yapmanız gereken şey; bu yolculukta sizi mutluluğa ulaştıracak psikolojinizi güçlendirecek yöntemleri keşfetmektir.

Baş Döndüren Sıfırdan Başlama, Devrim Yapan Başlangıç

İlginç makaleler

Amos Tversky, bilişsel önyargı kavramını dünyaya tanıtmasıyla ün yapan öncü yapıda bir psikologdu. Peki bu parlak bilim insanı hakkında öğrenmemiz gereken başka neler var?

Amos Tversky: Bilişsel Psikolog, Büyük Matematikçi

Kardeşler, Seçmek Zorunda Kalmadığımız Arkadaşlardır

Her Önyargı, Bizi Gerçeklikten Uzaklaştırıyor

Çocukların Gittiklerinde Arkalarında Bıraktıkları Ses

Sagliga bir Adim

Ben anneyim

My Animals

Fit People

Decor Tips

Huzurlu olduğunuzda, dışarıda kopan fırtınalar daha az ürkütücüdür. Çünkü korkunuzla yüzleşip, suçluluk, kin, güvensizlik duygusundan kurtulursunuz. Kim bu psikolojik dengeye ulaşmak istemez ki? Bunu nasıl yapacağınızı öğrenin.

İçinizdeki Huzur Duygusunu Keşfedin, Bu Görevi Erteleyemezsiniz

Günümüzde kadınların büyük başarılar elde ettiği varsayılsa da, çevrelerinde gördükleri &quot;kötü adam&quot;  karakterlerine karşı sempati beslemeleri, duygusal yönden bu tarz erkeklere bağlandıkları bilinen bir gerçektir.

Genç Kızlar Neden "Kötü Erkek" Seviyor?

Bağımlı aileler, sır saklayarak ve sorunları inkar metodunu kullanarak bu temel sorunları gizleme veya inkar etmek için tasarlanmış davranışları ve mekanizmaları teşvik etmeleri ile karakterize edilir. Bu tür aileler oldukça yıkıcıdır ve genellikle son derece mutsuzdur.

Sırlar, İnkar ve Bağımlı Aileler

Köyde yaşama kararının büyük avantajları vardır ancak bu yaşam tarzı herkese uygun değildir. Bu, internet üzerinden küresel bağlantı sayesinde artık çok daha erişilebilir hale gelen büyüyen bir trenddir.

Köyde Yaşamak, Sağlıklı Bir Hayat

Bir distopya olarak gösterime giren 12 Maymun filmi, günümüze bundan daha yakın olamazdı. Film, bize bugünümüzü çok fazla hatırlatan bir geleceği öngörüyor.

12 Maymun: Güncel Bir Distopya

Gregg Braden 20&#039;den fazla kitap yazdı ve bunların birçoğu en çok satanlar listesine girdi. &quot;Fractal Time&quot; adlı kitabı uzun süre New York Times listesinde en çok satanlar arasındaydı. Braden&#039;in yaklaşımları kafa karıştırıcıdır.

Gregg Braden'in Deneyleri ve Niyetin Gücü

Birçok insan dişlerinin düştüğünü hayal eder. Rüyaların yorumuna inansanız da inanmasanız da, bu olaya farklı bakış açılarından ne anlam verildiğini merak ediyor olabilirsiniz.

Rüyada Dişinizin Düşmesi Ne Anlama Gelir?

Daha iyi bir insan olmaya çalışmak için zor durumları yaşamayı beklememelisiniz. Her geçen gün, bir insan olarak büyüme ve kendinizin daha iyi bir versiyonu olma fırsatına sahipsiniz.

Her Geçen Gün Daha İyi Bir İnsan Olmanın Anahtarları

Transhümanizme göre, sadece birkaç yıl içinde &quot;homo excelsior&quot; ortaya çıkacaktır. Bu kavram, büyük fiziksel ve entelektüel yeteneklere sahip, genetik olarak gelişmiş bir insan sonrası türü ifade eder.

Transhümanizm: İnsan Kapasitesini İyileştirme Arayışı

En etkili liderlik, basit bir otoriteye veya hedefler listesini gerçekleştirme ihtiyacına dayanmaz. Bugün, insan sermayesini nasıl motive edeceğini bilen ve aynı zamanda çok özel üç boyutta ustalaşan liderler arıyoruz.

Lider Olmak İçin Ustalaşmamız Gereken Üç Kilit Unsur

Evden mi çalışıyorsunuz? Öyleyse, patronunuz veya iş arkadaşlarınızla zaten bir yanlış anlama yaşamış olabilirsiniz. Uzaktan çalışma çatışmalarını çözmenin yollarını öğrenmek için okumaya devam edin!

Uzaktan Çalışırken Çatışmalar Nasıl Çözülebilir

İş ararken kaygı ve stres, ağır depresyona neden olabilir. Bu gibi durumlar karşısında davranışlarınızda değişiklik yapmamıza en çok yardımcı olabilen şey: bilişsel-davranışçı terapidir.

İş Arama Kaygısı: Stres ve Sessiz Bir Acı

Psikoteknik testler herhangi bir karar verme sürecinde yaygın olarak uygulandığı için bilişsel yeteneklerimizi geliştirmede her zaman kendimizi bu tür bir egzersizlerle eğitmek en doğru olanıdır.

Psikoteknik Testler: Ne İçin Kullanılırlar?

Değişimle nasıl başa çıkmalısınız? Bunu yönetmeniz için size hangi stratejiler yardımcı olabilir? İşte ünlü uzmanların önerdiği dört temel fikir.

Hayatınızdaki Değişim ile Nasıl Başa Çıkabilirsiniz?

California Üniversitesinden bir grup bilim insanı tarafından laboratuvarda mini beyinlerin oluşturulduğu bir gerçektir. Bu, nörolojideki birçok soruyu yanıtlayabilecek bir dönüm noktasını temsil eder aynı zamanda da etik riskler de taşır.

Laboratuvarda Oluşturulan Mini Beyinler: Bu İnsan Klonlamanın Başlangıcı Mı?

Korktuğunuzda, kalbiniz daha hızlı atar, gözlerinizi açılır, dikkat seviyenizi arttırırsınız (daha fazla ve daha uzun süre konsantre olabilirsiniz) vb. Peki böyle bir durumda beyinde gerçekten ne olur?

Korkunun Beyinde Ne Salgıladığını Biliyor Musunuz?

Okumayı öğrenmek beyni şekillendirir. Bu süreç, insanların sembollerin yorumlanması kadar karmaşık beceriler edinmesine izin verir. Bugünkü yazımızda, bu konuyla ilgili daha fazlasını öğrenin!

Nöral Plastisite ve Okuma Arasındaki İlişki

Yakın dönemde yapılan bir çalışma, daha zeki insanların beyinlerinde bulunan nöronların boyutunun daha büyük olduğunu ve bunların arasında daha fazla bağlantı bulunduğunu göstermektedir. Bu durum bilgilerin çok daha hızlı bir biçimde iletilmesine ve işlenmesine olanak sağlamaktadır.

Zeki Beyinler ve Daha Büyük Nöronlar

Bupropiyon, seçici bir dopamin ve norepinefrin geri alım inhibitörüdür (SNRI). Dopamin (DA) ve norepinefrinin (NE) nöronal geri alımını seçici olarak inhibe ederek çalışır. Bu yazımızda temel kullanımları hakkında sizleri bilgilendiriyoruz.

Bupropiyon: Sigarayı Bırakmak İçin Antidepresan

İşyerinde depresyon neyi ifade eder? Neden ortaya çıkıyor ve hangi semptomlara neden oluyor? Majör depresyonla aynı mı? Nasıl tedavi edilir? Bu makaleyi okuyarak bu soruların cevaplarını öğrenin.

İşyerinde Depresyon: Belirtiler, Nedenler ve Tedavi

Antisosyal olmak asosyal olmakla aynı şey değildir. Benzer şekilde, antisosyal olmak, antisosyal kişilik bozukluğuna sahip olmakla aynı şey değildir. Bu iki terimin arkasında ne saklı? Aralarındaki fark nedir?

Asosyal Olmak ve Antisosyal Olmak: Fark Nedir?

Hiç şu durumu yaşadınız mı: O kadar iyi bir şey deneyimlediniz ki, tam olarak o anda olmak ve anı yaşamak yerine, bu şekilde hissetmeyi ne kadar özleyeceğinize odaklandınız. Buna ileriye dönük nostalji denir. Size, bu konseptle ilgili daha fazla bilgiyi, bugünkü yazımızda anlatacağız.

İleriye Dönük Nostalji: Şimdiki Anı Eksik Yaşamak

Hiç kimse her zaman istediğinden daha mutlu olmasa da, bunu sağlamaktan daha önemli bir şey var: kendiniz ile ilgili iyi hissetmek. Bunu yapmak için, beyninizin daha güçlü bir benlik saygısı oluşturması ve daha esnek düşüncelere sahip olmasının önemini anlamanız ve bu yolda ona yardım etmeniz gerekir.

Daha Mutlu Olmak için Beyninizi Nasıl Eğitirsiniz?

Hayatımızın bazı dönemlerinde üzüntünün sanki her şeyi kapladığını hissederiz. Bazen haftalar ve hatta aylar boyunca bu duyguyu ve elbette etkilerini yaşamak zorunda kalırız. Peki üzüntü neden bu kadar uzun süre devam eden bir duygudur? 

Üzüntü Neden Daha Uzun Sürer?

Yeni insanlarla tanışmanın birçok yolu var. Sağlık durumunuzu da büyük ölçüde şekillendirdiği için de sosyal beceriler geliştirmek ve başkalarıyla etkileşim kurabilmek önemlidir. Bu nedenle, sosyal etkileşimlerinizi zenginleştirmek iyi bir fikirdir.

Yeni İnsanlar ile Tanışmanın En İyi Yolları

Düş kurmak insanı tamamen özgür bir dünyaya götürür. Bazı bilim insanları düş kurmanın sadece çeşitli entelektüel yetenekleri geliştirmekle kalmayıp, aynı zamanda ruh halimizi de etkilediğini ve hatta somut gerçeklere dönüşme olasılığını artırdığını keşfetmiştir.

Düş Kurmak ve Zeka

Kompülsif biriktirme hastalığı ya da diğer bir deyişle istifçilik, kullanılmayan eşyaların saklanmasıdır. Bu tür insanlardan gereksiz eşyalarından kurtulmalarını istemek ciddi bir kızgınlığa ve üzüntüye neden olabilir. Peki bu sorunun sebebi nedir?

İstifçilik: Kompülsif Biriktirme Hastalığı

Stresli olduğunuzda muhtemelen daha fazla yersiniz. Bu tür bir iştah, organik açlığın aksine midenizden gelmez, beyninizden gelir. Bu tarz bir şey neden oluyor?

Stresli Olduğunuzda Neden Daha Fazla Yiyorsunuz?

Bebeğinizin anksiyete bozukluklarına yakalanma riskinin ne olduğunu hemen öğrenmek ister miydiniz? Yapılan bir araştırmaya göre bu problemi önceden tahmin etmeye yardımcı olacak bir dizi ipucu bulunuyor.

Anksiyete İşaretleri Henüz 14 Aylıkken Görülebilir

Zayıflığı ödüllendiren ve gençleri gerçekçi olmayan güzellik standartlarıyla cezalandıran bir toplumda yeme bozuklukları daha yaygın hale geliyor. Bu kötü etkiler altında, ebeveynler önemli bir rol oynayabilir.

Yeme Bozuklukları ve Ebeveynlerin Rolü

Depresyon ve sırt ağrısı genellikle birbirleri ile doğrudan ilişkilidir. Gördüğünüz gibi, bu tür kronik ağrıları olanların bir noktada duygusal olarak dengesiz olma riski daha yüksektir. Yine de bunun neden olduğunu bilmek ister misiniz?

Sırt Ağrısı ve Depresyon Arasındaki İlişki

Biz Kimiz

Kullanım hüküm ve koşulları

GİZLİLİK POLİTİKASI

Çerez (Cookie) yasasi

Psikoloji, var olan en heyecan verici bilimlerden biridir. Davranışlarımızın nedenini, kişiliğin ve zihnin gizemlerini çözmek, zekanın arkasında hangi süreçlerin olduğunu anlamak, ilişkilerimizi nasıl iyileştireceğimizi ve hatta nasıl geliştireceğimizi anlamak, size sunduğumuz bu zenginleştirici disiplini ortaya koyan boyutlardır.

Psikoloji

Nörobilim, davranışlarımız hakkında her gün yeni ve büyüleyici cevaplar veriyor. Bu bölümde beynin nörobiyolojik ve biyokimyasal temellerini inceleyeceğiz. Böylece duyguların ve davranışların belirli patolojilerin yanı sıra nasıl düzenlendiğini anlayacaksınız. İlaç ve nöropsikiyatri alanındaki en yeni keşif ve araştırmaları sizin için basit ve heyecan verici bir şekilde ortaya koyduk.

Nörobilim

İlişkiler, insan davranışının temelidir. Daha sağlıklı ve daha mutlu bağlantılar oluşturmanın yollarını bizimle keşfedin. Eşiniz veya ailenizle ilgili yaşadığınız zorlukları etkili bir şekilde ele almayı öğrenin. Sosyal psikoloji, aile psikolojisi veya çift terapisine dayalı yaklaşımlar ile sunulan tüm veriler sayesinde varolan yaşam kalitenizi iyileştirin.

İlişkiler

Yaşam kalitesinin kazanılması, refahına yatırım yapmayı öğrenmekle başlar. Kimliğinizi ve potansiyelinizi bir insan olarak derinleştirmek için sizi keşfetmeye çağırıyoruz. Özsaygınızı güçlendirmeye ve mutluluk yardımıyla sorunları alt etmek için zihin ve beden arasındaki dengeyi bulmaya davet ediyoruz. Çünkü refah; en iyi ifadelerdeki, her gün biraz daha büyümemizi isteyen teoriler ve yaklaşımlardaki duygulara dikkat çekmek ve ilham bulmaktır.

Refah

Sağlık

Bu bölümde, psikolojik konularda en son gelişmeler hakkındaki kültürü keşfedin. Edebi, makaleler ve felsefi temalarla buluşun ve öykülerin yansımaları keşfedin. Çünkü zihni canlandırmak için, mükemmel biçimlerdeki kültürlerden daha iyi bir yol yoktur: sinema, müzik, kitaplar …

Kültür

İş, profesyonel ve kişisel olarak büyümemizi sağlayan bir olgudur. Bu bölümde liderliğinizi nasıl geliştireceğinizi, en yüksek hedeflere ulaşmak için rekabet gücünüzü ve yeteneklerinizi nasıl geliştireceğinizi keşfetmenizi sağlıyoruz. Bir iş görüşmesinin nasıl üstesinden gelineceğini, örgütsel psikolojinin ne olduğunu, tüketicinin psikolojisini veya iş düzeyinde nasıl koçluk yapılacağını keşfedin.