Bilim ilerlemeyi bırakmıyor ve her gün farklı hastalıklar ve psikolojik durumlar için daha etkili tedaviler geliştiriliyor. Bu bölümde, sağlıklı kalmak ve kaliteli bir yaşam sürmek için en ilginç klinik tedavileri, nörolojik uygulamaları ve ilaçları keşfedeceğiz.

Tedaviler — Aklınızı Keşfedin

Psikoloji, filozofi ve sanat ile ilgili konulardaki fikir ve eğlence blogu.

Aklınızı Keşfedin

 - Aklınızı Keşfedin

Ana sayfa

Tedaviler - Aklınızı Keşfedin

Tedaviler

Baş ağrısı birçok şekilde oluşur ve migren gibi bazıları elden ayaktan düşürür. Bu nedenle, onlardan nasıl kurtulacağınızı bilmek isteyebilirsiniz. Bilim, bu durumlarda ne yapılması gerektiği konusunda ne diyor? Beraber inceleyelim.

Bilime Göre Baş Ağrısından Nasıl Kurtulunur?

Bilim, her insanın fiziksel ağrıyı algılama biçiminin kendine özel olduğunu kanıtlamıştır. Bu nedenle, zihni eğitmek acı toleransını arttırmak için etkili bir yoldur.

Fiziksel Ağrı ile Başa Çıkma Stratejileri

Depresyonun antidepresif ilaçlar ve bilişsel terapi ile tedavisi %60 başarı oranına sahiptir. Hastalar bu bozukluğun tedavisi için antienflamatuar ilaçlar gibi diğer terapötik alternatiflere başvurmalıdır.

Depresyon Tedavisinde Antienflamatuar İlaçların Kullanılması

Morfin gibi afyondan türetilen doğal opioidler ve fentanil gibi diğer sentetik opioidler bulunmaktadır. Bu analjezik ilaçların nasıl çalıştığını ve vücut üzerinde ne gibi etkileri olduğunu öğrenin.

Opioid Analjezikler Nasıl Çalışır?

İlk önce simyacılar ve şimdi dünyanın her yerinden araştırmacılar bu büyük hayalin peşinde koşuyorlar: ölümü yenmek. Bilim ve ölüm arasındaki bu savaşı filmlerde gördük. Bu yazımızda ise günümüz gerçekliğine bakacağız.

Yaşlanma Durdurulabilir Mi?

Her an internete bağlı, her zaman müsait ve hep birden fazla şeyle meşgul olmak. Bunlar yüzünden bunalmış ve stresli hissedebilirsiniz. Bazı uzmanların &quot;teknostres&quot; olarak adlandırdığı durum da işte bu. Daha ciddi boyutlara ulaştığında ise bağımlılığa bile dönüşebiliyor.

Teknostres: Yeni Teknolojileri Suistimal Etmek

Miguel de Lucas, sihri kişisel gelişim ve mutluluğa giden bir köprü olarak gören bir illüzyonisttir. Bazen sadece hangi yolu izleyeceğinizi bilerek imkansızı mümkün kılabileceğinizi söylüyor.

Miguel de Lucas, İmkansızı Mümkün Hale Getiren Adam

Birisi size uygunsuz bir soru sorduğunda, genellikle neden sorduğunu merak edersiniz. Bu tür sorular normal konuşma kurallarını çiğneme ve sizi rahatsız etme eğilimindedir. Aslında, onlara gerçekten cevap vermek istemezsiniz, ama aynı zamanda karşınızdaki kişinin duygularını incitmek de istemezsiniz. Bu makalede size bu tür durumlarla nasıl nazik bir şekilde başa çıkacağınızı anlatacağız.

İstenmeyen Sorular: Onlarla Nasıl Başa Çıkılır?

Zor değişiklikler yapmak için çok fazla çaba harcamanız gerekir. Sosyal bilimci B. J. Fogg farklı bir bakış açısı öneriyor: Bunun yerine küçük ve basit değişiklikler yapmak.

Zor Değişiklikler Nasıl Basitleştirilir

Depresif hastalıklar algınızı ve renkleri işleme şeklinizi değiştirir. Daha fazlasını öğrenmek için okumaya devam edin!

Depresyon Renkleri Görme Biçiminizi Değiştirir

İlginç makaleler

Zehirli Patronların Ana Özellikleri

Titian, Yüksek Rönesans ressamıydı, Avrupa&#039;da çok ünlüydü. Çizimlerindeki beceri ve detaylar, ona büyük bir ün ve servet kazandırdı. Enteresan bir şekilde ünlü eserleri hem dini hem de erotik çizimlerden oluşmaktadır.

Titian: Venedikli Harika Ressamın Biyografisi

Limitleri Aşmak

Don Juan Manuel, Orta Çağ&#039;da yaşamış bir yazardı. Birçoğu onu ortaçağ nesir kurgu edebiyatın ilk temsilcisi olarak görüyor. Dahası, bu yazımızda, Don Juan Manuel&#039;in en önemli alıntılarından, onun düşünce tarzını en çok ortaya koyan sözlerinden bazılarını derlemek istedik.

Don Juan Manuel: Beş Alıntı

Sagliga bir Adim

Ben anneyim

My Animals

Fit People

Decor Tips

Bir iletişim bozukluğu, bir çiftin başına gelebilecek en kötü şeylerden biridir. Bu nedenle, bazı ilişki dinamiklerini tamamen bozulmadan değiştirmek için bazen doğrudan müdahale gerekir.

Bir İlişkide İletişim Bozukluğu

Aile dinamikleri ilişkinizi önemli ölçüde etkileyebilir. Eğer sorun yaşıyorsanız, umudunuzu kaybetmeyin. İşte aile çatışmalarıyla başa çıkmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları!

Aileniz İlişkinizi Etkilediğinde

Aşk her yerdedir. Animasyon filmleri bile çocuklara zorlukların üstesinden gelmenin ödülünün mükemmel aşk olduğunu öğretir.

Romantik Aşk Hakkında Üç Mit

Başkalarıyla iletişim kurmak, çatışmaları çözebilmek veya görüşlerimizi duyurabilmek için çok önemlidir. Ancak, çoğumuzun bildiği gibi, bunu her zaman etkili bir şekilde yapmıyoruz. İlişkilerde iletişim çok önemlidir.

Bir İlişkide İletişimi Geliştirmek İçin Beş İpucu

Mesajlaşma çoğumuz için vazgeçilmez bir iletişim şeklidir. Bu aracı özellikle ailemiz, meslektaşlarımız ve arkadaşlarımızla iletişim kurmak için kullanıyoruz. Romantik partnerlerimizle de kullanıyoruz.

WhatsApp Çifti: İlişkilerde Mesajlaşma

Birçok ebeveyn, çocuklarını aşırı uyarsalar da ekranlarla eğlendiriyor. Günümüzde birçok çocuk, yeni teknolojilerin sürekli kullanımı nedeniyle hiperaktif, sinirli ve kayıtsızdır.

Ekranlar Çocukları Aşırı Uyarıyor ve Ruh Hallerini Değiştiriyor

Krizler, sorunlara veya zorluklara etkili çözümler sunma veya uygulamadaki yetersizlikleri ile birlikte sahte liderleri ortaya çıkarır.

Sahte Liderler Genellikle Kriz Anlarında Ortaya Çıkar

Okuyucu, Stephen Daldry tarafından yönetilen ve birçok şey üzerinde düşünmemize yardımcı olan 2008 yapımı bir filmdir. Bununla ilgili her şeyi bu makalede okuyun!

Okuyucu: Travmalar, Sırlar ve Tutku

Bilişsel füzyon, düşüncelerinizin ve gerçekliğinizin bir ve aynı olduğuna inanma eğilimidir. Siz ve düşünceleriniz arasındaki kaynaşmayı içerir. Bununla nasıl savaşabilirsiniz?

Bilişsel Füzyon: Düşünceler Gerçek Olduğunda

Birkaç basit adımla işinizi çok daha kolay hale getirebilirsiniz. Bu yazımızda size iş hayatınızı karmaşıklaştırmamak için yapmanız gerekenleri anlatıyoruz.

İş Hayatınızı Kolaylaştırın

Tanınmış psikolog Daniel Goleman altı farklı liderlik tarzı olduğuna ve her birinin sizin bağlamınıza ve arzu ettiğiniz sonuca bağlı olarak faydalı olabileceğine inanıyor.

Daniel Goleman: Liderlik Tarzları

Bu ilginç makalede iş zombileri hakkında her şeyi okuyun!

İş Zombisi

Geleneksel olarak toplum, liderliği her zaman erkeklere özgü bir şey olarak görmüştür. Kadınları sorumluluk sahibi pozisyonlarda görmeye gitgide daha fazla alışıyor olsak da, kadın liderlerin oranı hala çok küçük.

Liderlik ve Kadın Ayrımcılığı

Yumuşak beceriler liderler için önemlidir. Makineler artık pek çok görevi daha iyi yapılabiliyor olsa da, duygusal zeka en azından şimdilik sadece insanların sergileyebildiği bir beceri.

İyi Liderler Yaratan Yumuşak Beceriler

Yakınsak düşünme, doğru çözümü hızlı bir şekilde sağlamak için mantık, akıl ve deneyim kullanır. Nasıl çalıştığını, ne zaman kullanabileceğinizi ve başlıca avantajlarını öğrenin.

Yakınsak Düşünme: Özellikleri ve Avantajları

Carlo Rovelli ile ilgili en ilginç şey, bazı muammalara yaklaşırken gösterdiği şaşkınlık ve meraktır. Bu tavrı, onu dünyanın en çok okunan çağdaş bilim adamlarından biri haline getirmiştir.

İtalyan Teorik Fizikçi Carlo Rovelli

Hepimiz acı hissetsek de, ağrıya dahil olan duyusal nöronlar hakkında yeterince bilgili değiliz. Ağrı reseptörleri olan nosiseptörler hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Nosiseptörler: Ağrı Reseptörleri Hakkında Her Şey

Alexander Luria, tarihin en önemli psikologlarından biridir. Nöroloji ile psikolojiyi birbirine bağlayan birkaç köprü keşfetti. Çalışmalarının gerçek bir dönüm noktası olduğu kanıtlandı. Uzun yıllardır psikoloji dünyasında bir referans noktası olarak kullanılmıştır.

Alexander Luria, Nöropsikolojide Bir Öncü

Atenüe psikoz sendromu, şizofreni veya başka bir zihinsel bozukluğa dönüşebilecek bir bozukluk için yeni bir DSM-5 önerisidir. Bir zihinsel bozukluğun öncüsü olabilir mi?

Atenüe Psikoz Sendromunun Özellikleri

Sosyal anksiyete, başkaları tarafından gözlemlenme ve yargılanma konusundaki yoğun ve kalıcı korkudur.

Sosyal Anksiyete, Sürekli Büyüyen Bir Bozukluk

Sevgi ve saygı, bütün ilişkilerin temeli olmalıdır. Yine de, bazı insanların suç eğilimi olan tehlikeli insanlara karşı bir zaafı vardır. Bu hibristofili olarak bilinir. Bu yazımızda, onu tetikleyebilecek ana faktörleri ve değişkenleri inceliyoruz.

Hibristofili, Suçluların Cazibesi

Ataraksiya durumundaki insanlar genellikle dingin ve huzurludur. Bununla birlikte, bu duygusal olgunluğun ve korkunun tamamen yokluğunun arkasında nörolojik bir değişiklik olabilir.

Ataraksiya: Dingin Sükunet Durumu

Hiçbir çocuk davranış, tutum ve düşünce açısından birbirine benzemez. Bu nedenle çocuk yetiştirmek oldukça karmaşıktır. Bazı yaygın ebeveyn hatalarını burada keşfedin!

Ebeveynlerin Çocuk Yetiştirme Konusunda Beş Yaygın Hatası

Manevi sözler, insanları içten içe derinden etkileyen ve dönüştüren bir enerji kaynağıdır. Onlara bir göz atın!

İç Huzur Üzerine Düşünmek ve Onu Elde Etmek İçin Manevi Sözler

Cesaret kırıcı yorumlar yapanların çoğu, düşük özgüvene sahip oldukları için bunu yaparlar. Tahmin edebileceğiniz gibi, onlardan daha iyi durumda görünen insanlar onları rahatsız eder.

Cesaret Kırıcı Yorumlara Cevap Verme Yolları

İki kişinin birlikte oynayarak eğlenebileceği yegane oyunlar Monopoly, satranç veya bilardo değildir. İşte iki kişi oynayarak eğleneceğiniz oyunlardan dokuzu!

İki Kişilik Dokuz Eğlenceli Oyun

Pestisitlerin beyin üzerindeki ciddi etkilerini bu yazıda keşfedin!

Pestisitler ve Beyin Üzerindeki Etkileri

Depresyonda yaşanan olumsuz duygusallık, bu bozukluğun ne kadar karmaşık olduğunu kanıtlar. Olumsuz duygusallık, hissedememek, her şeyi olumsuz bir şekilde hissetmek ve tam bir umutsuzluk duygusu yaşamak anlamına gelir. 

Depresyonda Olumsuz Duygusallık

Bu çok hassas bir konudur ve ne yapacağınızı bilmek bir kişinin hayatını kurtarmanıza yardımcı olabilir.

Nöbet Geçiren Birine Nasıl Yardım Edilir?

Adrenalinin tehlikeli durumlarda size nasıl rehberlik edebileceğini keşfetmek için okumaya devam edin!

Adrenalin Patlaması ve Etkileri

Doğum için nefes teknikleri hem anne hem de bebek için çok faydalıdır. Gevşeme ve nefes alma tekniklerinin stresi ve yardımlı doğuma ihtiyaç duyma olasılığını azaltmaya yardımcı olabileceği gösterilmiştir.

Doğum için Nefes Teknikleri

Biz Kimiz

Kullanım hüküm ve koşulları

GİZLİLİK POLİTİKASI

Çerez (Cookie) yasası

Psikoloji, var olan en heyecan verici bilimlerden biridir. Davranışlarımızın nedenini, kişiliğin ve zihnin gizemlerini çözmek, zekanın arkasında hangi süreçlerin olduğunu anlamak, ilişkilerimizi nasıl iyileştireceğimizi ve hatta nasıl geliştireceğimizi anlamak, size sunduğumuz bu zenginleştirici disiplini ortaya koyan boyutlardır.

Psikoloji

Nörobilim, davranışlarımız hakkında her gün yeni ve büyüleyici cevaplar veriyor. Bu bölümde beynin nörobiyolojik ve biyokimyasal temellerini inceleyeceğiz. Böylece duyguların ve davranışların belirli patolojilerin yanı sıra nasıl düzenlendiğini anlayacaksınız. İlaç ve nöropsikiyatri alanındaki en yeni keşif ve araştırmaları sizin için basit ve heyecan verici bir şekilde ortaya koyduk.

Nörobilim

İlişkiler, insan davranışının temelidir. Daha sağlıklı ve daha mutlu bağlantılar oluşturmanın yollarını bizimle keşfedin. Eşiniz veya ailenizle ilgili yaşadığınız zorlukları etkili bir şekilde ele almayı öğrenin. Sosyal psikoloji, aile psikolojisi veya çift terapisine dayalı yaklaşımlar ile sunulan tüm veriler sayesinde varolan yaşam kalitenizi iyileştirin.

İlişkiler

Yaşam kalitesinin kazanılması, refahına yatırım yapmayı öğrenmekle başlar. Kimliğinizi ve potansiyelinizi bir insan olarak derinleştirmek için sizi keşfetmeye çağırıyoruz. Özsaygınızı güçlendirmeye ve mutluluk yardımıyla sorunları alt etmek için zihin ve beden arasındaki dengeyi bulmaya davet ediyoruz. Çünkü refah; en iyi ifadelerdeki, her gün biraz daha büyümemizi isteyen teoriler ve yaklaşımlardaki duygulara dikkat çekmek ve ilham bulmaktır.

Refah

Sağlık

Bu bölümde, psikolojik konularda en son gelişmeler hakkındaki kültürü keşfedin. Edebi, makaleler ve felsefi temalarla buluşun ve öykülerin yansımaları keşfedin. Çünkü zihni canlandırmak için, mükemmel biçimlerdeki kültürlerden daha iyi bir yol yoktur: sinema, müzik, kitaplar …

Kültür

İş, profesyonel ve kişisel olarak büyümemizi sağlayan bir olgudur. Bu bölümde liderliğinizi nasıl geliştireceğinizi, en yüksek hedeflere ulaşmak için rekabet gücünüzü ve yeteneklerinizi nasıl geliştireceğinizi keşfetmenizi sağlıyoruz. Bir iş görüşmesinin nasıl üstesinden gelineceğini, örgütsel psikolojinin ne olduğunu, tüketicinin psikolojisini veya iş düzeyinde nasıl koçluk yapılacağını keşfedin.