Gelmeyen Bir Şeye Özlem Duymak

Çoğu zaman çok istediğimiz bir şeyi elde edemeyiz çünkü belki de ortaya çıkan bu aşırı arzu, sorumluluğu üstlenmediğimiz şeyle başarmak istediğimiz şey arasında duran bilinçsiz bir gerçekliktir.
Gelmeyen Bir Şeye Özlem Duymak

Son Güncelleme: 19 Şubat, 2021

Eğer farkındaysanız, hayatta tüm gücünüzle bir şeylere özlem duyduğunuz birçok durum vardır ve hatta bunu başarmak için büyük çaba sarf edersiniz, ancak özlem duyduğunuz şey size ulaşmaz. Öyle görünüyor ki, bir şeyi çok fazla istediğinizde, bu şey elinizden kaybolur. Ve genellikle o hedefi yoğun bir şekilde istemeyi aniden bıraktığınızda, bir gün, ona ulaşmanıza izin veren imkanlar kendiliğinden karşınıza çıkar.

Bir şeyin olmasını veya bir şeyin gerçekleşmesini çok fazla istediğinizde, kendinizi bir huzursuzluk ve bir rahatsızlık durumuna sokarsınız. Saatler size günler ve günler yıllar gibi gelir. Elinizdeki tüm sabrı kullanmaya çalışırsınız, ama hayal ettiğiniz şeyi kafanızdan atamazsınız. Bazen bu bir aşk konusuyken bazen bir iş veya para veya sağlığın daha iyi olma dileği olabilir… Bunun kısa sürede gerçekleşmesini istersiniz ve sağlığınızın büyük bir kısmının buna ulaşmaya bağlı olduğunu hissedersiniz.

Bir şeyi çok fazla özleyip o şeyin size gelmemesi durumu, tabiri caizse şansın zıt kutuplu halidir. Gerçekliği arzularınıza göre ayarlayamazsınız. Gerekli olanı yaparsınız, şu veya bu nedenle beklediğiniz şey olmaz. Peki bu neden olur? Psikolojik açıdan nasıl açıklanabilir?

“Bir gemi inşa etmek istiyorsanız, işe odun aramakla, tahta kesmekle veya işi dağıtmakla başlamayın, önce insanlarda özgür ve geniş bir deniz özlemini uyandırmalısınız."

– Antoine de Saint-Exupéry

özlem

Neden çok özlem duyuyorsunuz?

Böyle durumlarda kendinize sormanız gereken ilk soru, bir şeyi neden çok fazla arzuladığınızdır. Buradaki kilit nokta “çok fazla" kelimesindedir. Bu aşırı istek, sizi acil duruma sürükleyen koşullar inşa etmenize neden olur. Buna ihtiyacınız vardır ve bunu yerine getirmek, sağlıklı yaşam sürdürmeniz için belirleyici bir faktör olarak kabul edilir. Hevesle aradığınız “bir şeyin" mutlu bir yaşam sürmeniz için gerekli olduğunu, bu şeyin sizin için vazgeçilmez olduğunu düşünürsünüz.

Kendinize sormanız gereken ilk soru, özlediğiniz şeyin gerçekleşmesi durumunda size vereceği güce sahip olup olmadığı etrafında döner. Bazıları büyük bir sevginin onları yalnızlıktan, üzüntüden veya yalnızlıktan kurtaracağına inanır. Bazıları ise harika bir iş çıkarmanın hayatlarına anlam katacağına inanır. Ayrıca çok daha fazla paraları olursa sorunlarının sona ereceğini veya belirli bir sağlık sorunun üstesinden geldikten sonra hayatlarının barış içinde geçeceğini düşünenler de vardır.

Mutluluğun kaynağını bir şeye endeksleme egzersizi genellikle çarpıklıklara yol açar. Doğru olan şey bunun idealleştirme sürecinin bir nedeni ve sonucu olmasıdır. Derinlerde, ulaşılması gereken bir yaşam durumu, bir cennet olduğu fikrinden başlar. Kişisel huzursuzluğumuzun sebebi bunu başaramamakta yatmaktadır. Arzumuzun nesnesi, zihnimizdeki o cenneti temsil eder. Biz, insanoğlu, buna bağlı olarak yaşarız.

özlem duymak

Peki, bu kadar özlem duyduğunuz şey neden size gelmiyor?

Neden istediğimizi başaramadığımız sorusunun birçok cevabı olabilir. İlk yaklaşım bizi bazen sadece var olmayanı istediğimiz sonucuna götürür. Çoğu zaman, kurtarılmayı beklemek ya da varlığımıza ağırlık veren dışsal faktörlere ulaşmak gibi imkansız arzulara ve gerçekleştirilmesi zor fantezilere kendimizi hapsederiz.

Başka bir insanın sevgisi, bizdeki sevgi eksikliği sorunu çözebilir. Ya da sosyal farkındalığımıza varmak bize sahip olmadığımız sınırların ötesine geçme duygusu verir. Belki de yaşadığımız ve bugüne kadar inşa ettiğimiz hayat, aniden yok olur ve bugüne kadar taşıdığımız eksiklikler veya hatalar olmaksızın yeniden bir varoluşa dönüşür.

Politik olarak “her şeyi başarmak mümkün" demek doğru olsa da, bu gerçek değildir. Ulaşılması imkansız hedefler vardır ve bunları tanımak önemlidir. Örneğin sonsuza kadar yaşayamayız. Acının hayatımıza girmesini engellemek de mümkün değildir. Aynı şekilde, gerçekten elde edilebilecek büyük başarılar var olmakla beraber bunlar genellikle uzun süreçleri, sürekli ve iyi yönlendirilmiş çabaları içerir.

Jung"un “eşzamanlılık" diye nitelendirdiği bir kavram vardır. Yaşadığımız bilinçsiz süreçlerle çakışan koşullar yaratılır. Bazen sadece rasyonel zihnimize bakarız ve orada büyük bir özlem olduğunu görürüz, ancak bu başarı bir kere de bize gelmez. Belki de bilinçsizce başka bir şeyi arzularken sonunda gerçekten istediğimiz başarı bize gelir. İnsanoğlu o kadar karmaşıktır ki, çoğu zaman acı çekmeyi bile kendi ister. Elbette, bunu başarır ama bunu nasıl yaptığının kendisi de farkında değildir.

İlgini çekebilir ...
Büyüleyici Nörobilim Alanında Üç Örnek Vaka
Aklınızı KeşfedinRead it in Aklınızı Keşfedin
Büyüleyici Nörobilim Alanında Üç Örnek Vaka

Bazı büyüleyici nörobilim vakaları o kadar tuhaf durumlar yaratıyor ki, beynin asla tam olarak anlayamayacağımız sonsuz bir labirent olduğunu kanıtlıyorlar.



  • Jung, C. G., Kahnemann, H., & Butelman, E. (1964). La interpretación de la naturaleza y la psique: la sincronicidad como un principio de conexión acausal. Paidós.