Yardım Etme Sanatı: Farklı Bir Bakış Açısı

Motivasyonlarımız doğru değilse, fedakarlık kolayca kontrole veya bencilliğe dönüşebilir.
Yardım Etme Sanatı: Farklı Bir Bakış Açısı

Son Güncelleme: 24 Mart, 2022

Fedakarlık veya başkalarına yardım etmek, insan olmanın en büyük armağanlarından biridir. Ahlaki çabayı ima eden bir davranıştır. Ancak günümüzde, materyalizmin ve bencilliğin bu kadar önemli bir rol oynadığı bir dünyada nadir bulunan bir meta haline geldi.

Desteğimiz başka birinin yükünü hafiflettiğinde hissettiğimiz o rahatlatıcı enerjiyi hepimiz deneyimlemişizdir. Son zamanlarda bilim, bu hoş deneyimin nörolojik temelini keşfetti. Aslında, birine özverili bir şekilde yardım ettiğimizde, beynimizin zevk duygusuyla bağlantılı bir kısmı aktive olur.

Her sakallıyı deden sanma

Fedakarlık her açıdan arzu edilen bir davranıştır. Biyolojik olarak konuşursak, bireyler arasındaki işbirliği türün korunmasını garanti eder. Psikolojik açıdan, destek sağlamak ve almak stresi azaltır, benlik saygısını ve duygusal bağları güçlendirirken kendini geliştirmeyi de destekler. Maneviyatımız bile özgecilikle zenginleşir çünkü bizi geliştirir ve yüce olana bağlar.

Bu bulgular ışığında, başkalarına yardım etmenin her zaman son derece arzu edilen ve faydalı bir davranış olduğu görülmektedir. İnsan olarak bizi karakterize eden karmaşıklık göz önüne alındığında, cevap o kadar basit değil.

bir koltukta oturmuş tartışan kadınlar

Aslında, bu tür yardım etme davranışına rehberlik eden motivasyonlar son derece çeşitli olabilir ve farkı yaratan da onlar. Bir yanda gerçek şefkat var. Birinin yüklerin altında ezildiğini gördüğümüzde ortaya çıkar ve bizi özverili bir şekilde yardım teklif etmeye yönlendirir, tek dileğimiz durumlarını iyileştirmektir. Bu durumda, eylemlerimizin arkasında gizli bir gündem yoktur. Yine de, bu her zaman böyle değildir.

Örneğin, bazılarımız, beğeni ve sosyal kabul görmeye hevesli olduğumuz için egolarımızı beslemek için yardım teklif ederiz. Diğer zamanlarda, ister kariyer gelişimi isterse bağımlı olduğumuz üstünlük duygusu olsun, bizi bunu yapmaya iten yardım karşılığında elde ettiğimiz faydadır. Sorunları kendi başlarına çözme yeteneklerine güvenmediğimiz için başkalarına yardım ettiğimiz bile olabilir.

Aslında, başkalarına yardım etmek, bilinçli ya da bilinçsiz olarak hemcinslerimizi kontrol etmenin bir yolu olabilir. Bunu yaparak, onları aldıkları desteğe ve dolayısıyla bize bağımlı hale getiriyoruz. Benzer şekilde, sahte fedakarlık, başkalarını bir tuzak veya pusu şeklinde aldatmak ve manipüle etmek için soğukkanlı bir şekilde hesaplanabilir.

Engel olmak

İlginçtir ki, iyi niyetli yardım bile çoğu zaman tam tersi etki yapabilir. Nitekim karşıdakinin hayatını kolaylaştırmak yerine doğal seyrine müdahale eder. Bu durumlarda, yardımımız diğer kişinin inisiyatifinin ve özerkliğinin gelişmesini engeller.

Bu, çocukları için sorunlardan ve ıstıraptan kaçınmak amacıyla, kendileri için mükemmel bir şekilde yapabileceklerini onlar için yapan aşırı korumacı ebeveynlerde olur. Bununla birlikte, kaçınılmaz olarak, çocuklarının hayatın zorluklarıyla tek başına yüzleşmek zorunda kalacağı bir zaman gelecek. Ancak, buna hazırlıklı olmadan yapmak zorunda kalacaklar çünkü ironik bir şekilde çok fazla yardım aldılar.

Kızına yardım etmeye çalışan anne

Yardım etme sanatı

Yardım etmek gerçek bir sanattır. Bunu yapmak için, anı nasıl seçeceğimizi ve ne tür bir yardım sunacağımızı bilmeliyiz. Müdahalemizin öteki için yaratacağı sonuçları öngörebilmeliyiz. Bu nedenle, yardım etmek için gerçek motivasyonumuzun ne olduğunu öğrenmeliyiz.

Kendimize sormalıyız: Bundan gerçekten ne elde etmeyi umuyorum? Hayranlık, kontrol veya önemli hissetmek için mi yapıyorum? Davranışımla karşımdaki kişiye fayda mı sağlıyorum yoksa onu kendi yeteneklerini geliştirmekten mahrum mu bırakıyorum? Son olarak, hemcinsimin hayatını kolaylaştırmanın gerçek duygusundan gerçekten etkilendim mi?

Fedakarlık, saf haliyle dünyayı daha iyi bir yer haline getirebilecek harika bir değerdir. Bununla birlikte, yetersiz motivasyon veya kötü seçilmiş bir an, onu bir hataya dönüştürebilir. Kendi eksikliklerimizin ve ihtiyaçlarımızın böylesine asil bir jestin orijinal güzelliğini gölgede bırakmasına izin vermeyelim. Başkalarına yardım etmenin güzel sanatını yönetmeyi öğrenelim. This might interest you...

Kendini Feda Etme ve Aile
Aklınızı Keşfedin
sayfasında okuyun Aklınızı Keşfedin
Kendini Feda Etme ve Aile

Bir fedakarlık kültürü olan aileler vardır. Bu aile türünde, aile fertlerine, aile uğruna fedakârlık yapmaları gerektiğini öğretilir. Ailenin ihtiy...



  • Gallegos, W. A. (2015). Conducta prosocial y psicología positiva. Avances en psicología23(1), 37-47.
  • CRUCHAGA, X. L. EGO-(ALTRU)-ISMO. EMOCIONES: PERSPECTIVAS ANTROPOLÓGICAS, 19.