Birini Hissettiğimiz Zamanlar - Yalnız Mısınız Yoksa Yanınızda Biri Mi Var?

Yazan ve doğrulayan psikolog Francisco Pérez.

Son Güncelleme: 21 Aralık, 2022

Belki de bir noktada sizinle aynı odada biri varmış gibi hissettiniz. Ancak etrafa bakınca yalnız olduğunuzu gördünüz. Bir varlık hissi, birisinin size yakın olduğunu hissetmek, düşündüğümüzden çok daha sık gerçekleşen bir olgudur. Ancak bu onu daha az korkunç hale getirmiyor…

Bahsettiğimiz olgu, birçok insan için çok gerçek bir şeydir. Bunu yaşayanlar, varlıkları göremeseler bile, onlara yakın olan birileri varmış gibi hissederler. Kişi, etrafında kimse olmasa bile, yalnız olmadığını hissetmektedir. Ayrıca, duyumu destekleyebilecek herhangi bir uyaranı açıkça tanımlayamaz. Ses, müzik ya da benzer başka bir işaret gibi.

Yanınızda gerçekten bir hayalet mi duruyor?

Bilim adamları bu fenomeni rasyonel ve bilimsel bir şekilde açıklamaya çalıştılar. Bunu yapabilmek için, bazı insanların bu deneyimi “hissetmelerine” izin verilen bir deney gerçekleştirildi. Bilim adamları daha önce bu varlık hissini hiç yaşamamış olan 48 gönüllünün deneye katılmasını sağladı. Bunu, beynin belirli bölgelerindeki belirli nöronal sinyalleri değiştirme amacı ile yaptılar.

Gözleri gözü kapalıyken, gönüllüler el ile bir robotu manipüle etmek zorunda kaldılar. Aynı zamanda, başka bir robot da gönüllülerin arkasındaki aynı hareketleri kopyaladı. Şaşırtıcı. Hareketler aynı zamanda yaşandığında, bireyler sıradan bir şey hissetmediler.

Ancak hareketler eş zamanlı olarak gerçekleşmediğinde, hayaletin varlığını hissettiler. Özellikle, gönüllülerin üçte biri odada birilerinin kendileriyle birlikte olduklarını belirtmişlerdir. Bazı bireyler öyle çok korktular ki göz bağlarının kaldırılmasını ve deneyin bitirilmesini istediler.

Aynı araştırmacılar, bu hissi yaşamış olan nörolojik değişikliklerle 12 kişiden oluşan bir beyin taraması yapmışlardır. Amaç, beynin hangi kısmının bu fenomenle ilişkili olduğunu belirlemekti. Deney, çarpıtılmış serebral bölgelerin, öz farkındalık, hareket ve kişinin kendi vücudunun uzamsal konumlandırması ile ilişkili olanlar olduğunu doğrulamıştır.

Beyin, varlık hissinden sorumlu tek şeydir

Önceki çalışmaların sonuçları, robot hareketlerinin geçici olarak beyin fonksiyonumuzu değiştirdiğini ortaya koymaktadır. Bireyler bir hayaletin varlığını hissettiğinde, gerçekte olan şey beynin kafası karışmış olmasıdır. Beyin, bedenin konumunu yanlış hesaplamış ve onu başka bir varlığa ait olarak tanımlamıştır.

Beyin bir tür nörolojik anomali gösterdiğinde veya bir robot tarafından uyarıldığında, kendi vücudunun ikinci bir temsilini oluşturabilir. Bu birey tarafından garip bir varlık olarak algılanır. Bu mevcudiyet, bireyle aynı hareketleri gerçekleştirir ve aynı pozisyonu korur.

Hayal gücünün psikolojisi

Hayal gücü ve algının psikopatolojisi, tüm psikopatolojik araştırmalar için merkezi bir tema oluşturmaktadır. Aslında, psikolojik araştırma, algı ve hayal gücü hakkında çok sayıda açıklayıcı teoriye yol açmıştır. Yine de, bu teoriler pek çok açıdan farklıdır.Umut, algının “nesnel olarak” belirlenmediğine dair net bir örnektir. Algı, algıladığımız uyaranın fiziksel özelliklerinden sadece etkilenmez. Bir şeyi algılama sürecinde, vücut, eğilimleri, beklentileri ve önceki deneyimlerine dayanarak uyaranlara tepki göstermelidir.

Bu, algılayış sürecimizin sadece verilerle değil, aynı zamanda fikirlerimiz, kararlarımız ve kavramlarımız tarafından yönlendirilmediğini söylememize neden olur. Örneğin, hayaletlere inanırsak, bir varlık hissini deneyimledikten sonra, gerçekte bir hayaletin bizim yanımızda olduğuna inanırız.

Ancak, bazı olayların gerçekten gerçekleştiğini nereden biliyoruz? Helmohltz’un bir yüzyıl önce işaret ettiği gibi, bir nesnenin kırmızı, yeşil, soğuk veya sıcak olduğu çok açık olmamalı. Bu duyular sinir sistemimize aittir ve nesnenin kendisine değil.

Böylelikle garip olan şey, “dışarıdan” nesneleri algılamamızdır. Ancak, bizim doğrudan deneyimlerimiz olan süreç “içsel” olarak gerçekleşir. Ancak, hayaller, hayal gücü veya düşünceler gibi diğer deneyimler “içsel” olarak deneyimlenir. Yargının ve yorumunun, bir şey algılamak. Bu, algısal yanlışlıkların ve duyuların aldatılmasının veya yanlışlıklarının doğruluklar kadar normal olduğu anlamına gelir. En azından olasılık bakımındandırlar (Slade ve Bentall, 1988).

Bir varlık hissi algısal bir  bozukluktur

Algı ve hayal gücü bozuklukları genellikle iki gruba ayrılır: çarpıklıklar ve aldatma algıları. Algısal çarpıtmalar sadece duyularla mümkündür. Bu çarpıklıklar, kendimizin dışında var olan bir uyaran beklenenden farklı algılandığında üretilir.

Ayrıca çoğu durumda, bu algısal bozulmalar organik bozukluklardan kaynaklanır. Bu bozukluklar geçici olma eğilimindedir ve duyular tarafından uyaranların alımını ve beynin yaptığı yorumlamayı etkileyebilir.

Yanılma vakalarında, aslında kişinin dışında var olan uyaranlar üzerine kurulmayan yeni bir algı deneyimi üretilir. Bu, örneğin, halüsinasyonların durumudur. Ayrıca, bu algısal deneyim, kişinin “normal” algısının geri kalanının eşlik etmesi eğilimindedir. Son olarak algı, ilk algıyı üreten uyaranın artık fiziksel olarak mevcut olmadığı gerçeğine rağmen devam etmektedir.

Bir varlık hissi nasıl sınıflandırılır? Son birkaç paragrafa bakarsanız, varlık hissi, aşağıdaki şekilde sınıflayabileceğimiz algısal bozulmalara uyabilir:

• Hipoestezilere karşı hiperestezi – yoğunluk algısında anormallikler (örneğin, ağrının yoğunluğunda).
• Kalitenin algılanmasında anormallikler.
• Metamorphopsias – boyut ve / veya şekil algısında anomaliler.
• Algısal entegrasyondaki anormallikler.
• Yanılsamalar – varlık hissi ve pareidolias’ı bulacağımız yer burasıdır. Pareidolias, görüntüleri, figürleri ve yüzleri görme psikolojik fenomenini ifade eder. Tanıdık formları hiçbir yerde görmezsiniz, ki bu çocuklar arasında çok yaygın bir oyundur.

Bir hayaletin varlığını hissedersem, bir yanılsama mı yaşıyorum demektir?

Gerçekten de, araştırmacılara göre ve önceki sınıflandırmaya dayanarak öyle görünüyor. Bir yanılsama, somut bir nesnenin yanlış algılanması anlamında algısal bir çarpıtmadır. Günlük yaşam bize, hayali deneyimlerin bolluğunu sunar.

Yalnız olduğunuz hâlde sanki yanınızda biri varmış gibi hissettiyseniz, endişelenmeyin. “Birinin” varlığını hissetmek, çıldırdığın bir işaret değildir. Bu fenomen aşırı tükenme veya aşırı yalnızlık gibi bazı hayati olaylarda ortaya çıkabilir.

Bununla birlikte, bir mevcudiyet hissi belirli bazı durumlarla da ilişkilidir. Örneğin, anksiyete ve patolojik korkular, şizofreni, histeri ve organik ruhsal bozukluklar. Bu durumda, bir profesyonelden yardım almanızı öneririz. Durumunuzu ayrıntılı olarak değerlendirmeliler.