İlginç Bilgiler

Göz Bebeklerimiz Nelerin Habercisi?

Gözlerin ruhun aynası olduğunu söylerler, bildiğimiz bilimsel gerçek ise, sinir sistemimizin görünür tek parçası olan gözlerimizin beynimize açılan pencereler olduğu.  Gözlerimiz bizim hakkımızda pek çok şey söyler. Göz bebeklerimizin daralması ve genişlemesi, heyecan, iğrenme ve benzeri pek çok duygu hakkında ipucu…

İki Başarılı ve İlham Verici Kadın

Tarih boyunca, zamanın ötesine geçen ve yaptıkları işler sayesinde parmakla gösterilen kadınlar olmuştur. Kendi zamanları için mensubu oldukları toplumsal cinsiyet bazında imkansızı başardıkları için, çoğu zaman, bu kadınlar, adlarını tarihe altın harflerle kazımışlardır. Bugün iki ilham kaynağı ve sıra dışı kadınlardan bahsedeceğiz. Birincisi, görme, işitme ve…

Sadece 4 Haftada Hayatınızı Değiştirin

Hiçbirimiz sınırlanmış ve mutsuz hissettiğimiz olumsuz bir hayat yaşamak istemeyiz ama bazen günlük hayatın akışı içinde “doğru olanı yapıp yapmadığımızın” farkına varamayız.  Bu kadar aceleye gelen ve mekanikleşen bir hayat yaşamanın bazı sonuçları vardır. Bunlardan bazıları da hayata olan ilginin…

Kadınların Krallığı: Şarşırtıcı Mosuo Kültürü

Çinin güneybatısında, Tibet yakınlarında Himalayalar’da, kadınların evlenmemeye karar verdikleri, ama çocuk sahibi ve sorumluluk taşıyan ebeveynler oldukları saklı bir yer vardır… Bu Mosuo insanlarının kültürüdür. Anaerkil kültüre sahip Mosuo’lar yakın zamanda Kanada’lı  John Lombard sayesinde keşfedilmiştir. John Lombard Mosuo Cultural Development…

Sonsuza Dek Genç Kalmanın Sırrı

Sonsuz gençliğin sırrı nedir? Gece ve gündüz krem kullanmak mı? Gizli tariflerle hazırlanmış çeşitli karışımlara, yağlara, iksirlere başvurmak mı? Ya da vampire dönüşmek mi? Bazı insanlar sonsuza dek genç kalmanın sırrını bilmek için neler vermezdi, değil mi?  Amazon ormanlarındaki eski…

Sabah Altıda Kalkmanız İçin 5 Neden

Hayatımız boyunca en çok duyduğumuz sözlerden biri şüphesiz şudur: “Erken kalkan yol alır.” Bizi erken kalkmamız için cesaretlendiren bu cümle, özellikle kariyerinde ilerleme kaydetmek isteyen profesyonellerin gelişimini, eğitimini sağlamak için kullanılabilir. “Dinlenmek için değil, rüya görmek için uyuyun çünkü rüyalar…

Orgazm Hakkında 5 Efsane

Uzun yıllar boyunca kuşaktan kuşağa aktarılan, bilgisizlik ve kapsamlı cinsel eğitim eksikliğinden dolayı doğru kabul edilen bazı orgazm efsaneleri vardır. Bazen bu yanlış inançlar, çeşitli cinsel bozuklukların sebebi dahi olabilirler. Orgazmın çok değerli ve önemli olduğu söylenir ve adeta cinsel…

Sıkı Çalışmanın Değerini Öğretmek

Hayatta kimse size bir şey vermez. Şans diye bir şey yoktur, yalnızca sıkı çalışma ve çabalama vardır. Toplumumuz, bir karakter yaratarak ya da bir strateji geliştirerek ve onu sosyal medya ile ya da başka yollar ile gösterime sunarak bir anda…

Köpeklerimizin Bize 25 Muhteşem Hediyesi

Köpeğinizden bebekmiş gibi bahsettiğinizde, köpeğinizin bir sıkıntısı olduğunda ağladığınızda, köpeğiniz mutluyken gülümsediğinizde, köpeği olmayanlar daima “O sadece bir köpek” derler. Fakat şunu bilmezler ki, yanınızda kimse yokken bir tek köpeğiniz sizinledir. Köpeklerin var olan en iyi canlılar olduğunu ve tabii…

25 ve 40, 50 ve 30: Aşkta Yaş Farkı Olduğunda

Genellikle aralarında büyük yaş farkı olan çiftlerin sadece sosyetede veya ünlüler arasında olduğunu düşünürüz; ancak bu doğru değil. Dahası bu ilişkiler çiftlerin aile ve arkadaşları arasında da tercih edilen bir durum değil, özellikle kadının yaşı daha büyükse. Kadın 45 ve…

Pablo Neruda’dan Aşk Üzerine 21 Alıntı

Pablo Neruda, zamanının ve tarihin en etkili Şilili şairlerden biridir. Bize, aşk ve asilik konularında onlarca dize, şiir, söz ve fikir bırakmıştır. Neruda’nın, kelimeler ve tasvirlerle bizi adeta ele geçirmesindeki yeteneği eşsizdir. Aşağıda ondan aşk ve hayat üzerine en çok hatırlanan…

Bu 5 Alışkanlık Sizi Daha Hızlı Yaşlandırıyor

Güzelliğin ve fiziksel görünüşün takıntıya dönüştüğü bir dünyada yaşıyoruz. Güzelliğin herşey olduğunu düşünüyoruz ve pahalı güzellik kürleri ve diyetlerle gençlik iksirini arıyoruz. Öyle görünüyor ki, yaşlanmayı hayatın, hayatımızın bir parçası olarak rahatlıkla kabul edemiyoruz. Yaşlanırken üzerinde durmamız gereken, fiziksel görünüşümüzden çok…

Gülmek: Beyin İçin Meditasyon

Hem meditasyonun, hem de kahkahaların faydalarından sıklıkla bahsediyoruz. Yakın zamanda yapılan bir araştırmaya göre gülmek ve meditasyon arasındaki bir ilişki var ve sonuçlar oldukça umut verici. California’daki Loma Linda Üniversitesinde Gurinder Singh tarafından yürütülen bu çalışmaya göre, gülmek meditasyonla benzer beyin dalgalarını…

Mario Benedetti’den 25 Alıntı

Mario Benedetti‘nin samimi ve harika çalışmaları hayallerimize ulaşan bir merdiven gibidir. Uruguaylı yazar, kelimeleriyle bizi sezgilerin ve nostaljinin dünyasına taşır. İşte size bu hislerin mucizesine örnek niteliğindeki 25 muhteşem cümlesini sunuyoruz: Beni kışkırtma, çünkü kendimizi kışkırtırsak bir daha geri dönemeyiz. Sahi gerçekten, bu “Biz” nedir? En azından şimdilik, başkalarının…

5 Dakikada Tamamlayabileceğiniz 20 Üretken Aktivite

Yataktan çıkın. Bir duş alın. Giyinin. Bir şeyler yazın. Okuyun. Bulaşıkları yıkayın. Evi temizleyin. Üretken olmayı düşündüğümüzde, uzun zaman dilimlerine ihtiyacımızın olduğunu sanırız, ama gerçekte sadece beş dakikada bir çok şey yapabiliriz. Üretkenliği düşündüğümüzde, verimli olmayı düşünmemeliyiz, onun yerine değerli,…

Marilyn Monroe’dan Düşündüren 10 Alıntı

Marilyn Monroe hep aptal sarışın rolünü oynamış olmasına karşın, hepimiz onun gerçekten zeki bir kadın olduğunu biliriz. Seyahate çıktığında yanına çanta dolusu kitap aldığı söylenir ve kişisel kitaplığındaki 400’ün üzerindeki entelektüel kitap onun edebi zevkinin şahidi gibidir. Bazı kaynaklar Marilyn’in ortalamanın…

Alzheimer Riskini Azaltmanın 10 Yolu 

Alzheimer hastalığı üzerine yapılan bunca araştırmaya rağmen, hastalığın tedavisi için herhangi bir çare şu an için mevcut değildir. En iyi koşullarda bile, sadece durumun daha da kötüleşmesi geciktirebilmektedir. Bu sebepten dolayı, en iyi tedavi yolu hastalığın oluşumunu engellemektir.  Peki Alzheimer hastalığını engellemenin bir yolu gerçekten var…

Başkalarının Ne Düşündüğü Önemli Değil!

Muhtemelen bir çok kez başkaları ne düşünür korkusuyla, istediklerinizi yapmayı bıraktığınız zamanlar olmuştur. Diğerlerinin istediklerini yapmak zorunda hissettiniz, onların beklentilerini karşılamalıyım diye düşündünüz; aksine kendinize karşı dürüst olmazsanız, etrafınızdakilerin de takdirini kaybedeceksiniz. Şimdi kendinize olan saygınızı geliştirmeye başlamanın ve yaptıklarınızı…