ruh sağlığı

Vücudunuzla İlişkiniz Nasıl?

Vücudunuzla ilişkiniz düşündüğünüz kadar bariz değildir. Önemine rağmen, çoğunlukla arka planda kalır. Çoğunlukla, vücudunuzla olan ilişkiniz ya araçsal ya da işlevseldir. Vücudunuzun diğer insanlar üzerinde etkisi olan bir araç olduğunu varsayabilirsiniz. Bu durumda, vücudunuzla ilgili mutlu olabilmek ya da başkalarını etkileyebilmek…

Ruh Biliminden Davranış Bilimine

Günümüzde psikolojiden bir davranış bilimi olarak bahsediyoruz. Bununla birlikte, etimolojik olarak, psikoloji ruh bilimi anlamına gelir. Bu yazıda, yüzyıllar boyunca psikoloji kavramının nasıl geliştiğini göreceğiz. Psikoloji kavramı ve amacı zaman içinde değişmektedir. Metodolojisinin yanı sıra uzman ve hasta arasındaki ilişki…

Mandala’nın 5 Faydası

Mandala kelimesi Sanskrit’ten gelir ve “kutsal çember” anlamına gelir. Mandalalar birçok farklı kültürün parçası olan dairesel sembollerdir. Budizm, Hinduizm, Hıristiyanlık ve bazı yerli kabileler, insanların kendilerini bulmaları için bir çeşit sanatsal çıkış olarak kullanırlar. Bazı kültürler, mandalanın yaşam enerjimize bağlı…

İnanılmaz 7 Hindu Atasözü

Hindu atasözleri, dünyanın bu bölgesindeki tüm bilgeliği yansıtır: binlerce yaşında ve son derece zengindirler. Tasavvuf ve maneviyatın her zaman büyük bir rolü olduğu bir kültürden bahsediyoruz. Hindu kültürü kesinlikle harika. Geniş bir yelpazedeki farklı milletlerden gelen harika bir ifade karışımına…