pozitif

İyimser İnsanların 7 Özelliği

İyimser insanlar kendileri ve çevrelerindeki insanlar için esenlik yaratır. Negatiflik içinde sıkışmak yerine olayın parlak tarafına bakabilirler. İyimser insanlar dünyaya bakma şekli olarak bunu seçerler ve hayatlarını çerçevelemek için bunu kullanırlar. İyimserliğe uyan bazı kişilik özellikleri olsa da, iyimser olmanın…

Pozitif Bir Dil, Sizi Daha Mutlu Kılar

“Güzellik ne psikoloji ne de retorik sanatının deşifre edebildiği o muhteşem gizemdir,” diyen Jorge Luis Borges ile “Aynalar bazı görüntüleri yansıtmadan evvel iki defa düşünmeli,” diyen Jean Cocteau arasında bir seçim yapmanız gerekse hangisini seçerdiniz? Muhtemelen, Borges olurdu seçiminiz, değil…

İyi Bir Duygusal Sağlığın 5 Sırrı

Yeni giysiler alıp stilimizi değiştirdiğimizde, arkadaşlarımızla gülüp spor yaptığımızda ya da meditasyon yaptığımızda, tavrımız değişir. Kendimizi daha pozitif hisseder, daha…

Yalnızlığın Olumlu Tarafı

Okuldayken “Geçtim” ya da “Hoca beni bıraktı” gibi sözler kullanırdık. Çoğu zaman kararlarımızın neye mal olduğunu kabul edemedik. Dış etkenlerle haklı çıkardık kendimizi. Bunun için uygun ifade “Çalışmamayı seçtim” ya da “Başka bir şey yapmaya karar verdim” olmalıdır. Çoğu zaman…