Korkular

Orman Testi ve Psikanalizdeki Yeri

Mutluluğumuzu ortadan kaldıran hüzünler ve rahatsızlıklar, sabit korkularımız, seçimlerimizi ve davranışlarımızı yöneten değerler. Orman testi, tasarlandığı yaklaşıma dayanarak bu konuların çoğunu açıklığa kavuşturmaya ve yorumlamaya çalışır: ilişkisel psikanaliz. Bu teoriye göre, psikolojik mutsuzluğumuz, acıları iyileştirmek ve ilerlemek için ortaya çıkarmamız…

Aşk, Ruhunuzu Paylaşmaktır

Cildinizin altında ruhunuz yatmaktadır. Bazen şüpheler arasına gizlenmiştir, korku tarafından kaçırılmıştır. Bazen ise cesurdur, yaşadığı acıların yarasını gösterir. Ama yalnızca yeterince yaklaşanlarla ruhunuzu paylaşabilirsiniz. Ruhunuzu koruyan kalkan ince ve zayıf gibi gözükse de hayal ettiğinizden daha sert ve dayanıklıdır. Dürüst masumiyet şeklinde…

Psikolojik Sıkıntılarda Tarafgirlik

Tarafgirlik ne demek? Beynin belli bilgi türlerini diğerlerine göre işleme ve vurgulama eğilimidir. Anlaşılması güç olabilir ama bu yazıda duygularımızı nasıl etkilediğini basit ve somut bir şekilde anlatmaya çalışacağız. Normal ve negatif tarafgirlik arasındaki farka bakacağız. Bunlardan ikincisi, sıkıntı hissini…

Filofobi: Aşktan Korkmak

Birçok fobi türü vardır. Mesela, emetofobi yani kusma korkusu, fagofobi ya da yemek yeme veya yutma korkusu, ginofobi ya da kadın korkusu ve niktofobi yani gece korkusu gibi. Ama en ilginç ve az bilinen korkulardan biri, filofobi yani aşk korkusudur.…

Bana Saldıranlardan Korkmuyorum

Sadık ve hatır gönül ilişkimizin olduğu arkadaşlarımızın bazı hal ve hareketlerine şaşırmamak elimizde olmaz bazen şu hayatta. Aslında, ne kadar incindiğimizi görene kadar, yanlış arkadaşlıkların farkına bile varamıyoruz. Bu durumda kesin olan şey ise, sevdiklerimiz arkamızdan iş çevirdikleri zaman çok…

Korku Yüzünden Ne Kaybedersiniz?

Bazen korku bizi istila eder, dibe batırır. Korku tarafından hapsedildiğimiz zaman etrafımızdaki her şey farklı görünür, sis altındadır. Tıpkı buğulu bir gözlük takıyormuşuz gibi, görüntü bulanıktır. Bunlar yolumuza taş koyan korkuların, varsayımların, “acaba”ların, “belki”lerin ve ne yapmış olmamız gerektiğinin lekeleridir. Bu durum bizi kaç…