Beyin

Nöropsikolojik Değerlendirme Nedir?

Nöropsikolojik veya bilişsel değerlendirme, özellikle insanların bilişsel işlevlerini araştırmak için özel olarak tasarlanmış bir tanı yöntemidir. Diğer tür çalışmalarda ortaya çıkmayabilecek değerli bilgiler sağlar. Bu haliyle sağlık hizmeti sağlayıcıları, bunu beyin görüntüleme veya radyoloji için bir tamamlayıcı olarak kullanmaktadır. Nöropsikolojik…

Yönetici İşlevler: Beynin Zihinsel Yetenekleri

Yönetici işlevler karmaşık, bilişsel işlevlerdir. Bu fonksiyonlar bizim çevremizle ilgilenmemizi, bazı faaliyetleri çalışmamızı, oluşturmamızı, başka işlevlere göre önceliklendirmemizi, zamanı kontrol etmemizi ve hatta kendimizi motive etmemizi sağlayan işlevlerdir. Onlar farkında olmadan yürüttüğümüz otomatik işlevlerdir. İlk bakışta bunların hepsi anlaşılması güç…

Sürüngen Beyin: Bilinçsiz Kararlar

Üçlü beyin modeli, 1960’lardan bu yana beynin nasıl çalıştığı hakkında popüler fikirleri şekillendirdi. Ancak, gerçek biraz farklıdır. Beyin, omurgalılardaki en karmaşık organdır. 15 ila 33 milyar birbirine bağlı nöron içerir. Bilincimizi ve bilinçsiz kararlarımızı barındırır. Fakat en önemlisi, beynimiz vücudumuzun…

Flynn Etkisi veya Neden Gittikçe Daha Zeki Hale Geliyoruz?

Flynn etkisi, zihinlerimizin değiştiğini söylüyor. Daha zeki hale geliyoruz ve soyut bir akıl yürütme geliştirdik. Ancak, IQ puanlarındaki artış her zaman kişisel memnuniyet ya da mutlulukla el ele gitmez. Her seferinde belirli sorunları daha iyi çözdüğümüz doğru olsa da, duygusal…

Geleceği Düşünmek ile İlgili 4 Farklı Tutum

Hayat hakkında farklı düşünme yolları var. Bu nedenle, geleceği düşünmek için farklı tutumlarımız olabilir. Geleceğin ne olacağı ve henüz gerçekleşmeyen şeylere bakıldığında, kesin olarak ne olacağını asla bilemeyiz. Geleceği tahmin etmek imkansızdır ve bu gerçek olumsuz duygusal durumları deneyimlememize yol…

Yaşlılarda Duygusal Zeka

Son araştırmalar, yaşlılarda duygusal zeka oranlarının yüksek olduğunu göstermektedir. İlişkilerine değer verirler ve onlarla ilgilenirler. Yaşlılar şu anı iyi değerlendirmeyi bilirler. Duygularını, etraflarında olup bitenlerle eşleşecek şekilde ayarlarlar, böylece her anın tadını sonuna kadar çıkarabilirler. Yaşlılar rahat ve iyimser bir…

Baş Etme Kaynakları

İnsanlar problemlerle baş etmek için farklı stratejiler kullanma eğilimindedir. Bu yüzleşme stratejileri baş etme kaynakları olarak bilinir. Kasıtlı veya istemsiz olabilirler. Hayatımızda mevcut olan talepler ve çatışmalarla yüzleşmemize yardımcı oluyorlar. Tecrübelerimiz ve öğrendiklerimiz sayesinde, her birimizin zorluklarla veya durumlarla başa…

Demirleme Etkisi: Teoriler ve Faktörler

Sporcu Frank Tankerton, “Kendinizi yalnızca farklı bilgi kaynaklarına açarsanız öğrenebilirsiniz” demiştir. Yine de, demirleme etkisi aklımızdakinin tam tersini destekleyen bilişsel bir önyargı olabilir mi? Elimizdeki bilgilere dayanarak karar verirken tamamen özgür müyüz? Gerçek şu ki, karar vermemizi etkileyen birçok faktör…

Gestalt Prensipleri: Gördüğümüzü Nasıl Organize Ederiz

Gestatl prensipleri, beynimizin bir uyarıcıyı nasıl organize ettiğini açıklayan kurallardır. Bu prensipler, gördüklerimizi nasıl gördüğümüzü açıklar. Bütünün, parçalarından daha fazlası olduğuna dair bir fikri kapsar. Almanya Köln’deki Gestalt Terapi Enstitüsünde görevli Max Wertheimer, Wolfgang Kohler ve Kurt Koffka adındaki üç…

Travmanın Üstesinden Gelmek İçin Sanat

Karmaşık ve acı veren bir durum yaşadığımızda, başka çıkış yolu olmadığına inanmaya başlayabiliriz. Hepimiz hayatımızın bir noktasında bu durum içerisinde bulunduk. Bazen kendimize çok odaklanırız ve etrafımızdaki dünyayı görmeyi bırakırız. Travmanın üstesinden gelmek için ne yapmamız gerektiğini bilemez hale geliriz.…

İçe Dönük İnsanlar: Gün Batımı Kadar Güzel

Gün batımını gerçekten takdir etmemizin nedeni, içe dönük insanların bu kadar doğal görünmelerinin sebebiyle aynı olabilir. Huzur ve sakinliği takdir edebilmenin güzelliğidir bu. İçe dönük insanlar, sosyalleşmeyi sevmeyen insanlar olarak görülür. Oysa partilerden ya da eğlenceden nefret etmezler, sadece bunları…

Yeni Teknolojiler Beynin Çalışmasını Etkiliyor mu?

Yeni teknolojilerin beynin çalışmasına hiç etki etmediğini düşünmek saçma olurdu. Hatta, bilgisayarlar ve adı üstünde “akıllı telefonlar” beynin çeşitli işlevlerinin uzantılarıdır. Bu cihazlar, bizim üstün olan becerilerimizi daha kolay yaşamamızı sağlamak için tasarlanmıştır. Benzer şekilde, yeni teknolojilerle karşılaşmamız, birçok aktiviteyi…

Felç: Nedenleri Ve Türleri

Felç, bir tür serebrovasküler patolojidir. Felç vakaları, bütün nörolojik hastalıkların %50’sini temsil ederler. Buna ek olarak, dünya üzerinde kalp hastalığı ve kanserden sonra en başta gelen üçüncü ölüm nedenidir. Kan damarları üzerindeki patolojik bir gelişmenin neden olduğu birtakım nörolojik değişiklikler…

Gergin Beyin ve Endişe Döngüsü

Gergin beyin, korkudan daha çok endişe ile uğraşır. Çok yorulur ve sınırlı kaynaklar ile sürekli tekrar eden endişeler ve tehdit ve baskı ile yaşamaya çalışır. Nörobilim bu durumun, amigdalada meydana gelen hiperaktivite sebebi ile meydana geldiğini ifade eder. Napoleon Bonaparte,…

İsviçre Çakısı Teorisi: Aklın Modüleritesi

İsviçre Çakısı teorisi zihnin nasıl çalıştığına dair tartışmalı ancak merak uyandıran bir açıklamadır. Bu modüler yaklaşıma göre, beynimiz, belirli sorunları en etkili şekilde çözebilmek adına son derece uzmanlaşmış “uygulamalardan” oluşur. Böylelikle, zihnimiz, İsviçre Çakısı gibi belirli alanların ya da araçların…

Motor Korteks: Özellikleri ve Fonksiyonları

Beynimiz planlamak, yemek yemek, koşmak ve hatta gülümsemek gibi görevleri yerine getirmemizi sağlar. Günlük yerine getirebildiğimiz çeşitli davranışlar serebral motor korteksinin karmaşık, fakat büyüleyici fonksiyonlarından bazılarıdır. Serebral motor korteks beynin davranışları kontrol eden, yerine getiren ve planlayan kısmını oluşturur. Bunlara…

Beyin Anomalisi Sizi Psikopat Yapabilir mi?

Patrick Nogueira amcası, teyzesi ve kuzenlerini İspanya’nın Pioz kentinde evlerinde öldürdü. İnsanlar bunu, bilişsel becerilerini bozan bir beyin anomalisi yaşadığı için yaptığını söyledi. Bununla birlikte, jüri onu suçlu buldu. Patrick’in ne yaptığını tam olarak bilen bir psikopat olduğuna inanıyorlardı. Bir…

Yanan Beyin Teorisi: Enflamasyon ve Depresyon Bağlantısı

Yanan beyin teorisi, enflamasyon ve depresyon arasında bir ilişki öneren bir teoridir. Çok sayıda çalışma, depresyon tanısı alan birçok kişinin, beyin fonksiyonunu ve ruh halini etkileyen proinflamatuar sitokinlerin seviyelerinin yükseldiğini göstermektedir.

Meditasyon Günlük Yaşamınızı Nasıl Geliştirebilir?

Meditasyon oldukça popüler oldu. Günümüzde birçok insan düzenli olarak meditasyon yapıyor ve faydalarından yararlanıyor. Sayısız araştırma meditasyonun stresi azaltmaya, uyku düzenlerini iyileştirmeye, kortizol seviyelerini düşürmeye ve hatta belleği ve öğrenmeyi geliştirmeye yardımcı olduğunu göstermektedir. Günlük yaşamınızı iyileştirme ve kendinizi tatmin…

Rüyalar Beyindeki “Sıcak Bölgeden” Kaynaklanıyor

Uyku bilimindeki yeni araştırmalar ve yeni keşifler her zaman büyüleyicidir. Birçok insan için, rüyalar önemli bir kişisel keşif kaynağıdır. Amerika Birleşik Devletleri, İtalya ve İsviçre’den gelen sinirbilimcilerden oluşan bir araştırma ekibi, rüya gördüğümüzde harekete geçen ve beyindeki “sıcak bölge” olarak…