Psikoloji

Psikoloji, var olan en heyecan verici bilimlerden biridir. Davranışlarımızın nedenini, kişiliğin ve zihnin gizemlerini çözmek, zekanın arkasında hangi süreçlerin olduğunu anlamak, ilişkilerimizi nasıl iyileştireceğimizi ve hatta nasıl geliştireceğimizi anlamak, size sunduğumuz bu zenginleştirici disiplini ortaya koyan boyutlardır.

Vicdan ve Bilinç Aynı Şeyler Mi?

Birçok insan, vicdan ve bilinç kavramlarının aynı şey olduğunu düşünür, ama bu doğru değildir. Bu iki kavram, dünyanın her yerindeki insanların kafasını karıştırır, özellikle de bu konuyla ilgilenen insanların. Açıklamalardan birine göre, vicdan doğruyu yanlıştan ayırmamıza yardım eder. Diğer taraftan, bilinç…

Depresyona Karşı Anda Kalmak Temelinde Bir Terapi

Depresyon karamsarlık, isteksizlik, çaresizlik ve mutsuzlukla ilişkilidir. Depresyonu tanımlayabilecek pek çok sıfat vardır. Hangi sıfatı alırsa alsın, depresyonun yıkıcı etkileri vardır. Sürekli bir depresif ruh hali ya da isteksizlik klinik veya majör depresyon ile sonuçlanır. Uyumada zorlanma, iştah kaybı ve konsantrasyon kaybı…

Carl Jung: Kelime Bağdaştırma Testi

Carl Jung ‘un kelime bağdaştırma testi en büyüleyici psikolojik değerlendirmelerden biridir. Bilinçaltının bazen bilinçli iradeyi kontrol edebileceği fikri üzerine kuruludur. Bu nedenle, tek bir kelime geçmiş travmaları serbest bırakabilir ya da çözülmemiş iç çatışmaları ortaya çıkarabilir. Bu enstrüman birkaç on yıl…

Kopukluk: Zihnin Büyüleyici Gizemi

Kopukluk dediğimiz şey, kişilerin düşünceleriyle, duygularıyla, anılarıyla ve hatta kimlikleriyle ilişki kuramaması anlamına gelir. Örneğin kendinizi bir filme veya bir sohbete kaptırdığınız zaman etrafınızda olan biten şeyleri fark etmeyebilirsiniz. Bazı insanlar, bu etraftan veya kendilerinden ‘kopma’ durumunu çok daha şiddetli deneyimleyebiliyor.…

Arada Bir Sıkılmak İyidir, Neden Mi?

Sıkılmak sizi korkutsa da, arada bir sıkılmak iyidir. Aslında kronik sıkılganlık oldukça tehlikeli bir durumdur. Bu durum, saçma saatlerde yemek yemek gibi bazı zararlı davranışlara sizi yönlendirebilir. Kronik sıkılganlık, aynı zamanda anksiyete, depresyon ve OKB için de risk oluşturmaktadır. Ancak…

Terörizm ve Organize Suç Arasındaki Farklar

Terörizm ve organize suç kavramlarının bazı benzerlikleri olsa da aslında birbirlerinden çok farklıdırlar. Bir açıdan organize suç, suç işlemenin bir yoludur. Bu tür suçlar belli bir seviyede planlama ve birkaç kişinin koordineli katılımını gerektirir. Diğer yandan, terörizm ise aşırı şiddet…

Kadınlarda Anorgasmi: Nedenleri ve Tedavisi

Kadın anorgasmi, günümüzde birçok kadını etkileyen, büyük psikolojik ve duygusal rahatsızlığa neden olan bir sorundur. Geçmişte, insanların cinsel hayatları konusunda pek konuşulmazdı. Aslında, kadınların herhangi bir cinsel hayatlarının olup olmamasının da bir önemi yoktu. Bu çerçevede kadının rolü, sadece üreme…

Suçluluğun Yükü Taşınılmaz Hale Geldiğinde

Suçluluk, medeniyet dediğimiz şeyin bir parçası olmak için ödediğimiz bedeldir. Hiçbir ahlaki kural dizisi yıkıcı davranışları ortadan kaldırmamış olsa da, onları azaltmayı ve kısıtlamayı başarmıştır. Bu ahlaki zorunluluklar ve kötü davranışlardan kaynaklanan suçluluk duygusu olmadan istikrarlı bir toplum inşa edemeyiz.…

Huckleberry Finn Sendromu

Bir sendrom, birbiriyle ilişkili bir dizi tıbbi işaret ve semptomu içerir. Bir insanın esenliğini etkileyen tıbbi bir profilin parçasıdır. Huckleberry Finn sendromu buna mükemmel bir örnektir. Huckleberry Finn, ünlü yazar Mark Twain’İn yarattığı bir karakterdir. Bu karakterin özellikleri, birçok Amerikalı…

Öğretmenlerde Tükenmişlik Sendromu

Stres günümüz toplumunun en yaygın problemlerinden biridir. Günlük yaşamda hemen hemen herkesin stresli hissettiği olur. Bunu normal bir şey olarak kabul etsek de, stres uzun vadede sorunlara yol açabilir. Bu sorunların en yaygın olanlarından biri öğretmenlerde tükenmişlik sendromudur. Oldukça sık görülmesi…

Saldırgan Kişilikli Bireyler Nasıl Bu Duruma Gelirler?

Agresyon ya da saldırganlığın yaralanmalar ve ölümlerle sonuçlanması, saldırgan kişilikli insanların nasıl bu duruma geldiklerinin araştırılmasını çok önemli bir etmen haline getiriyor. Bu sebepten ötürü, bir ilişki içerisinde ve diğer durumlarda şiddetin nasıl doğduğunu anlamak için öncelikle saldırgan kişiliğin nasıl…

“Ne İstiyorsunuz?”: Zor Zamanlarda Acı Veren Bir Soru

Hepimizin hayatlarında zorluklarla dolu bir dönem olmuştur, oluyordur ya da olacaktır. Bir ayrılık yaşayabilir ya da uzun süredir çalıştığımız işimizi kaybedebiliriz. Yaşamımızı büyük ölçüde kısıtlayan bir kaza da geçirebiliriz. Tüm bunlar şimdiye kadar yanıtını bildiğinize inandığınız fakat her şeyi en…

Depresyonun Asla Tahmin Edemeyeceğiniz 7 Belirtisi

Her insanın aklı inanılmaz derecede karmaşık bir yapıya sahiptir. Bu bağlamda, aklı anlamak üzere yapılan her çalışmanın bir anlamda yetersiz kaldığını söylemek de yanlış olmayacaktır. O nedenle, örneğin depresyonun belirtileri konusunu açtığınızda, bunların sıradan bir biçimde liste haline getirilemeyeceğinin hemen…

Babalık Sendromu veya Sempatik Gebelik

Psikoloji makalelerinin çoğu, depresyon ve anksiyete gibi iyi bilinen zihinsel bozukluklara odaklansa da, bunlara eşdeğer veya daha fazla sıkıntı verebilecek çeşitli psikolojik sorunlar vardır. En merak edilenlerinden biri de sempatik gebelik olarak da bilinenidir: babalık sendromu. Bu sendrom, yakın zamanda…

Hick Yasası ve Karar Verme

Karar verme deneyimlerin, duyguların ve arzuların devreye girdiği kompleks bir süreçtir. İşte bu yüzden bilim, bir insanın uzun yıllar için karar verdiğinde hangi mekanizmaların devreye girdiğini incelemektedir. Hick yasası bu süreci zaman aralıklarına göre açıklamaktadır. Hick yasası, William Edmund Hick…

Duygusal Sıkıntıların Giderilmesi İçin Metakognitif Terapi

Tıpkı psikolojide yaygın olarak alıştığımız birçok teori ve terim olduğu gibi, büyük ölçüde veya daha az oranda hepimizin bildiği ya da bizim için tamamen bilinmeyen olan başkaları da vardır. İyi ve nitelikli bir psikologa terapiye gittiğimizde genellikle daha önce duymadığımız…

Çok Sessiz Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?

Ne zaman konuşmamız, ne zaman sessiz kalmamız gerektiğini bilmek kolay değil. Konuşmak ya da susmak için doğru anı tanıyabilmenin bir sanat olduğunu söyleyebilirsiniz. “Söz gümüşse sükut altındır” sözünün ne kadar doğru olduğunu hepimiz biliriz. Çok fazla konuşmak bizi olumsuz sonuçlara…

Bilgilendirilmiş Rıza: Büyük Bilinmeyen

Bilgilendirilmiş rıza, psikologların mesleki etiklerini uygulamaya koymak için kullandıkları temel araçlardan biridir. Bunu hasta ve sağlık hizmeti sağlayıcısı arasında iki yönlü bir diyalog olarak düşünebilirsiniz. Bu diyalog sırasında, bir tedavi veya psikolojik testin yararlarını ve olası dezavantajlarını tartışırlar. Bilgilendirilmiş rıza,…

Susto: Ruh Bedenden Ayrıldığında

Susto nedir diye soracak olsak, büyük olasılıkla şok benzeri bir tepki olduğunu söyleyeceksiniz. Yani bir şey bizi korkuttuğunda şok geçirebiliriz. Korkudan kalbimiz yerinden oynar. İşte tehdit algısından kaynaklanan bu histen bahsediyoruz. Vikipedi’ye başvurursak, şu tanımı bulacağız: “irkilme tepkisi ani gürültü…

Hırsın İki Yüzü

Hırs paradoksaldır. Bazı düşünce ekolleri hırsı kınıyor, bazıları ise onu övüyor. Aslında hırs, bir erdem ya da kusur olarak sınıflandırıp sınıflandırmayacağımızdan emin olmadığımız özelliklerden biridir. Bu yüzden hırsın iki yüzü hakkında konuşmaya karar verdik. Merriam Webster sözlüğü hırsı ‘rütbe, şöhret…