İlişkiler

İlişkiler, insan davranışının temelidir. Daha sağlıklı ve daha mutlu bağlantılar oluşturmanın yollarını bizimle keşfedin. Eşiniz veya ailenizle ilgili yaşadığınız zorlukları etkili bir şekilde ele almayı öğrenin. Sosyal psikoloji, aile psikolojisi veya çift terapisine dayalı yaklaşımlar ile sunulan tüm veriler sayesinde varolan yaşam kalitenizi iyileştirin.

Giorgio Nardone’nin İlişkiler Hakkındaki 5 Sözü

Giorgio Nardone Brief Strategic Therapy’nin (Kısa Stratejik Terapi) babalarından biri olarak bilinir. Bu psikoterapistin yeme bozuklukları, korku gibi komplike konulara ve psikolojinin önemli keşiflerine değindiği bir kitabı var. Giorgio Nardone’nin fikirlerini daha iyi anlamak için kitaplarından alıntıladığımız beş sözüne bakacağız. İspanyolca…

Uzun Süreli İlişkilerde Karşılaşılan Problemler

İlişkiler devamlı olarak hasara uğrar ve yeniden tamir edilmeye çalışılır. İki insanın birbirine aşık olması ilişkilerinde hiçbir sorun, anlaşmazlık veya kriz yaşanmadığı anlamına gelmez. Belirli dönemlerde uzun süreli ilişkilerde karşılaşılan problemler vardır. Her ilişki farklıdır. İlişkilerde yaşanan farklı anlaşmazlıklar olduğu gibi…

İlişkiler: Tükenmişlik Sizi Ayırana Değin!

Bir ilişkiye başladığımız zaman, bulutların üzerinde ve neşe dolu hissetmek gayet normal bir durumdur. Her şey yolunda gider ve siz de uzun vadeli bir taahhütte bulunmak isterseniz, birlikte yaşamaya ya da evlenmeye karar verebilirsiniz. Pek çoğunun bilmediği ise, bu süreçte…

Sürekli Partnerinizle Tartışmaktan Yoruldunuz Mu?

Bir ilişkide tartışma kaçınılmazdır, ancak buna rağmen tartışma ve kavgalar elbette kimsenin istemediği bir gerçek. Özellikle de tartışmanın nedeni hep aynı şeylerse. Bu insanı tüketip bitiren bir şeydir, değil mi? Eşinizle aynı şeyleri tekrar tekrar tartışmaktan yoruldunuz mu? İyi haber…

İlişkilerde Yapılan 7 Yaygın Hata

İlişkiler güzel şeylerdir, ancak bazen karmaşık olabilir. Sağlıklı bir bağlantı kurmayı, bizi mutlu eden ve her şeyden önce öz güven ve karşılıklı güven temelinde büyüyen bir bağlantı kurmayı öğrenmek hiç de kolay değil. İnsanların ilişkilerde yaptıkları bazı yaygın hatalar, bizi…

Kadınlarda Orgazm – Doğrular ve Yanlışlar

Cinsellik hala hakkında konuşulması yasaklı olan konulardan biridir. Bilimsel açıklamalar dışında bu konu hakkında çok az şey yazılıp çizilir. Bu sebeple dinamik ve tatmin edici bir ilişki sürdürebilmek için akla birçok soru gelebilir. Bu sorular cinselliğin birçok yönü ile alakalıdır…

Mariela Michelena’nın İlişkiler Hakkındaki 5 Sözü

Mariela Michelena, ilişkiler konusunda uzmanlaşmış bir psikoanalisttir. Kitaplarında insanların duygusal bağımlılık ortamında nasıl yaşadıklarını, bu tür ilişkilerin nasıl bu kadar zehirli hale geldiğini ve ortaya çıkan tüm sorunları anlatıyor. Onun amacı ilişkilere açıklık getirmektir. Bu yüzden bugün Mariela Michelena’nın ilişkilerle…

Kişisel İlişkilere Zarar Veren 4 Davranış

Bazen düşüncelerimizi ifade etme şeklimiz ve davranışlarımız istediğimizin dışına çıkabiliyor. Kaba davranıyor, düşünmeden hareket ediyor ve başkalarının hissettiklerini umursamıyoruz. Aslında bu davranışlar bazen arkadaşlıkları, aile ilişkilerini ve kişisel ilişkilerimizi berbat edebilirler. Peki bunlar hangi davranışlar? Ve kişisel ilişkilere nasıl zarar…

Atılgan İnsanlar Çatışmaları Böyle Çözer

Atılgan ve iddialı insanlar ne teslimiyetçidir ne de boyun eğer. Böyle insanlar kibirli veya narsist değildir. Saygısız değildir. Haklarını ustaca savunabilirler. Gerilimleri yaratıcı bir şekilde yatıştırıp yanlış anlamaları düzeltirler. Sakin olmalarının nedeni, duygularını kontrol edebilmeleridir. Hepimiz, atılganlığın iyi iletişim ve…

Yıkıcı İlişkiler: Neden Devam Ediyoruz?

Bunu değiştirmek için ne kadar çabalasanız da aynı türden ilişkilere girmeye devam ediyorsunuz. Acı ve takıntılardan oluşan ilişkiler: yıkıcı ilişkiler. Sizin için kötü olan insanları neden çektiğinizi merak ettiniz mi hiç? Şanssızlık yüzünden mi? Yaşadığınız bu şeyin bir ismi var.…

İlk Cinsel Deneyim İle İlgili Efsaneler ve Gerçekler

İlk cinsel deneyimi unutmak zor bir şeydir. Bu deneyim, sevgiliniz ile yeni duygulara ve yaşamınızla ilişkili yeni yollara kapı açar. Yine de, sözde daha özgür zamanlarda yaşadığımız gerçeğine rağmen (kimileri ise bu günleri çaresiz olarak adlandırır), cinsellik hala bir tabudur.…

Neden İstediğim Partnere Sahip Değilim?

Er ya da geç, hepimiz kendimize aynı soruları soruyoruz. Ben kimim? Nereye gidiyorum ve kiminle yürüyorum? Bu son soru, arkadaş seçimimizle değil, aynı zamanda ilişkilerimizle de ilgilidir. Bir problem, bir ilişkide olmanın çok fazla düşünmeyi gerektiren önemli bir karar olmasıdır.…

Tanımayı Öğrenmeniz Gereken 7 Sahte Arkadaş Tipi

Sahte arkadaşlar, ayın karanlık yüzü gibidir. Önceleri bizi büyülerine ve dikkatlerine çekiyorlar, ama çok az farkla, ilginç bir karakterin boşluklarda saklandığı diğer tarafı görüyoruz. Neredeyse fark etmeden, bu ruhsal ve ıssız duygusal taraf, ruhumuzu zayıflatır. Bunlar şüphesiz, mümkün olan en…

Erkeklerde Cinsel İktidarsızlığın Nedenleri Nelerdir?

Erkeklerde cinsel iktidarsızlık, birçok erkek için büyük bir endişe konusu haline gelmiştir. Bir çift olarak, tatmin edici bir cinsel ilişkiye olanak tanıyan ereksiyonun elde edilememesi ya da sürdürülememesi, insanın büyük acı çekmesine ve hayal kırıklığı yaşamasına neden olur. Ayrıca bu…

Partneriniz İle Nasıl Doğru Bir Şekilde Tartışabilirsiniz?

İlişkiler dünyası bazen biraz karmaşık hale gelebilir. İki insanın birbirini sevdiği ancak her konuda anlaşamadıkları sosyal bir ilişki söz konusudur. Buna rağmen, birlikte yaşamak zorundadırlar ve öyle ya da böyle bir anlaşmaya varmayı denemeleri gerekir. Partnerinizle tartışmanız tuhaf ya da…

Çatışmadan Korktuğumuz için Adaletsizliğe Boyun Eğiyoruz

Günlük yaşamlarımız, çatışmalara neden olabilecek durumlarla doludur. Bir ATM sırasında beklerken, birdenbire üç kişi araya kaynak olmaya çalışır. Veya pazardaki esnaf, sattığı malın etiket fiyatının da üzerinde bir ücret ister sizden. Ya da kötü bir ruh halinde uyandığınızda, daha kendinize…

Partnerinizin Uyguladığı Ama fark Etmediğiniz 5 Sözlü Saldırı

“Şiddet yetersiz bir insanın son çaresidir.” Bunlar ünlü yazar Isaac Asimov’un bilgelik dolu sözleri. Ne yazık ki pek çok yetersiz insan sözlü saldırıları kullanma konusunda büyük bir beceri göstermektedir. Bunlar fark etmesi zor saldırılardır ve dolayısıyla çok tehlikelidirler. Maalesef romantik ilişkilerde…

Gerçek Arkadaşlıklar Fırtınalara Direnir

Dostluğumuz zor zamanlardan geçti ama sevgimize olan inancımız, onları aşmamıza yardımcı oldu. Şimdi, anlıyorum. Gerçek ilişkiler, zor koşullar tarafından test edilebilir. Bununla birlikte, sonunda, hiçbir şey ve hiçbir kimse aralarına giremez. Bir duraklama olabilir, ancak melodi devam edecek ve daha…